John 
Förra månaden träffade jag min väninna Lisa på ett café i Stockholm, och jag kunde inte låta bli att kommentera hennes naturligt strålande vinterhud. ”Astrid, jag har använt tanning drops hela vintern!” berättade hon entusiastiskt. Som tidigare skönhetsterapeut blev jag omedelbart nyfiken – här var lösningen på det eviga nordiska dilemmat med grå vinterhud. Efter … Lire plus
På 900 meters höjd i Dalarnas skogslandskap ligger en av Sveriges mest extraordinära kulturmiljöer. Lisskogs fäbod representerar en demografisk paradox som fascinerar kulturhistoriker: noll permanenta invånare bevarar en 400-årig tradition som fortsätter att leva varje sommar. När jag första gången vandrade upp till denna säsongsaktiverade kulturmiljö, slog det mig hur fullständigt annorlunda denna typ av … Lire plus
En vanlig torsdagsmorgon i Luleå förändrades för alltid när designstudenten Anna Lindström öppnade sin 0,5 kvadratmeter stora pryl-låda och räknade exakt 538 småsaker – från gem och batterier till USB-kablar och smycken. Det som började som en enkel städning blev snabbt något extraordinärt: ett svenskt organisationsrekord som visar att optimal förvaring kan uppnå helt andra … Lire plus
Mitt i Vänerns glittrande vatten ligger en skärgård som få svenskar känner till. Under min senaste expedition från Mariestad upptäckte jag detta extraordinära naturreservat där 35 öar sträcker sig över 24 kvadratkilometer kristallklart vatten. Djurö nationalpark representerar något unikt i svensk naturskydd – den enda insjöskärgården som fått nationalparksstatus. När min båt närmade sig huvudön … Lire plus
När bergarter från jordens ungdom möter dig på 1762 meters höjd – så skulle jag beskriva min första konfrontation med Sylarna i Jämtland. Här, 175 kilometer sydväst om Östersund, reser sig fjällformationer som bär vittnesbörd om geologiska processer från en tid då kontinenterna såg helt annorlunda ut. Storsylen tronar över landskapet som en geologisk tidskapsul, … Lire plus
När du torkar sommarens örter för vinterbruk händer något fascinerande på molekylär nivå som svensk forskning nu kan förklara. Forskare vid Karolinska Institutet har kartlagt exakt hur olika torkmetoder påverkar örternas bioaktiva föreningar – och resultaten kan revolutionera hur du bevarar naturens läkekraft. Det visar sig att 90 procent av örternas antioxidanter kan bevaras intakta … Lire plus
I fjällkedjan mellan Abisko och Riksgränsen döljer sig en glacial formation som geologer kallar för Sveriges mest spektakulära stenlandskap. Kärkevagge, också känd som Stendalen, utgör en 4 kilometer lång dalgång där tusentals enorma granitblock skapar ett labyrintiskt landskap som påminner mer om en jättarnas lekplats än en vanlig fjälldal. Endast 25 kilometer från Abisko turiststation … Lire plus
Förlåt mig när jag berättar – men första gången jag gjorde Toast Skagen enligt Tore Wretmans ursprungliga metod förstod jag äntligen varför denna rätt blivit odödlig. Det var min faster Astrid som visade mig hemligheten under en sommarvecka på Skagen 2018, precis där Wretman själv skapade sin klassiker. Ni med, har ni någonsin undrat varför … Lire plus
I Sörmlands kustlandskap döljer sig en geologisk sensation som förändrar din uppfattning om svensk naturs tidsperspektiv. När jag första gången trampade på den rödaktiga gnejsen vid Stendörrens naturreservat insåg jag att jag stod på Sveriges kanske mest exklusiva kombination av urberg och modern arkitektur. Här möts 1,8 miljarder år gammal berggrund med prisbelönt naturum-design på … Lire plus
Förra sommaren stod jag inför garderoben i ren desperation. Min vita linneblus avslöjade varenda linje från min gamla BH, och mina beiga byxor gjorde samma sak med mina underkläder. Som 38-årig kvinna som hjälpt hundratals kvinnor med skönhet och stil, insåg jag att jag hade försummat den viktigaste grunden för elegant sommarmode. Min väninna Margareta, … Lire plus