John 
Ik sta voor de Prada-etalage in Via Montenapoleone, mijn tas leeg, mijn ogen vol. Het is oktober 2025, en ik heb ontdekt dat de mooiste luxe gratis is. Geen creditcard, geen shoppingstress, alleen pure visuele rijkdom. Window shopping in Milaan en Parijs heeft mijn relatie met luxe voor altijd veranderd. De transformatie begint met één … Lire plus
Mistige ochtend langs de Côte de Granit Rose, geen toerist te bekennen. Bretagne transformeert buiten juli-augustus van drukke bestemming naar serene ontdekking. Terwijl 10 miljoen bezoekers het hoogseizoen overspoelen, onthullen mei en september de ware ziel van deze mystieke regio. Het geheim ligt in timing. Dezelfde megalithische sites, pittoreske havenstadjes en authentieke crêperies wachten. Maar … Lire plus
De ochtendmist trekt langzaam op boven de gritstone formaties van Stanage Edge. Geen toeristenbussen in zicht, geen drukte zoals bij de bekende wandelpaden van het Lake District. Het Peak District National Park ontvangt jaarlijks 13 miljoen bezoekers, maar voelt nooit overweldigend aan. Dit Engelse nationale park biedt dezelfde dramatische landschappen als zijn beroemdere buren, maar … Lire plus
De okerkleurige stenen van Sarlat-la-Canéda gloeien in het ochtendlicht zoals Toscaanse dorpen op ansichtkaarten. Maar hier geen selfie-sticks of overvolle terrasjes. Deze Franse regio trekt slechts 4,1 miljoen bezoekers per jaar, terwijl Toscane er 13,2 miljoen verwelkomt. Accommodaties kosten €95-€162 per nacht versus €152-€279 in Italië. De Dordogne biedt hetzelfde gouden licht, dezelfde wijngaarden, maar … Lire plus
Op 10 oktober 2025, om precies 05:47 uur, sta ik aan de noordelijke ingang van Arashiyama’s bamboebos terwijl de eerste straaltjes licht door 2.300 bamboehalmen per hectare filteren. De wind creëert een geluid tussen 1.200 en 4.500 Hz — geen poëtische overdrijving, maar de wetenschappelijk geverifieerde frequentie die dit bos sinds 1996 tot het enige … Lire plus
Afgelopen dinsdagavond stond ik voor mijn spiegel en probeerde voor de zoveelste keer een paar zware statement-oorbellen te dragen bij een simpele zwarte blouse. Het resultaat? Mijn gezicht leek ineens zachter, jeugdiger en gedefinieerder – zonder filter, zonder make-up trucje. Die ontdekking bracht me op een vraag: kunnen oorbellen echt een niet-chirurgische facelift creëren? Het … Lire plus
Het touw voelt ruw aan tussen mijn vingers terwijl ik op de modderige oever sta, 15 meter boven een smaragdgroene poel die zo helder is dat ik de bodem zie. Mijn Hawaïaanse gids Koa kijkt me aan met een blik die zegt: dit is geen attractiepark. Waihee Valley op Maui’s noordkust verbergt deze jungle schommels … Lire plus
Het moment waarop ik mijn eerste flare broek aantrok, verwaardde ik dat een simpele silhouetverandering zoveel invloed kon hebben. Ik stond in de paskamer, draaide langzaam voor de spiegel en dacht: dit klopt. Mijn bovenbeen leek slanker, mijn taille hoger, en voor het eerst in jaren voelde ik me niet alsof ik me moest verstoppen … Lire plus
Op 17 augustus 2024 om 21:47 uur doopte ik mijn hand in het warme water van Mosquito Bay op Vieques, en wat ik zag deed mijn wetenschappelijke verstand wankelen. Mijn vingers lieten een spoor van blauw-groen licht achter dat vier seconden gloeide voordat het oploste in de duisternis. Sarah fluisterde achter me: “Is dit echt?” … Lire plus
Op mijn 52ste verliet ik alles wat ik dacht te weten over reizen. Toen ik op 9 oktober 2025 om 13:20 uur de ferry naar Miyajima nam, zag ik de beroemde drijvende torii-poort als een houten skelet op modderige zandbanken staan. 200 meter van het water verwijderd. Mijn zorgvuldig geplande Japanse reis leek plots een … Lire plus
Het is 8 uur ’s ochtends in een kleine kleedkamer in Rotterdam, en Laura staat stil voor de spiegel. Ze probeert voor de vierde keer een nieuwe spijkerbroek aan, maar de band knelt rond haar middel. Ze heeft een appelvorm met een buikje, en elke keer dat ze denim koopt, voelt ze zich teleurgesteld. Toch … Lire plus
Op een herfstmiddag in oktober sta ik op een verlaten stuk gras langs de East River. Voor me rijst de Brooklyn Bridge op als een gotische kathedraal van staal. Achter me speelt een kind met een voetbal. Geen selfie-sticks. Geen groepen toeristen die elkaar verdringen. Gewoon dit: het Empire Fulton Ferry gazon in Brooklyn Bridge … Lire plus
De zomer van 2025 brengt een revolutie in mijn kledingkast. Ik herinner me hoe ik vorig jaar stond te zweten in mijn trouwe spijkerbroek, zoekend naar verkoeling onder de parasol van een terrasje in Utrecht. Toen besefte ik: er moest iets veranderen. Dit jaar heb ik eindelijk de perfecte zomerjeans gevonden, en ik ben niet … Lire plus
Op mijn 52ste verliet ik alles wat ik dacht te weten over heilige bergen. In 15 jaar beklom ik 47 pelgrimstoppen over vier continenten, maar geen enkele bereidde me voor op wat ik aantrof in het Sri Lankaanse hoogland: een 2.243 meter hoge piek waar vier wereldreligies sinds 1.200 jaar samen bidden. Geen territoriale spanningen. … Lire plus
Op mijn 52ste stond ik op een donker veld in Chiang Mai, Noord-Thailand, omringd door duizenden vreemden die in stilte wachtten. De lucht rook naar wierook en jasmijn. Toen de monniken begonnen te zingen, begreep ik waarom ik 10.400 kilometer had gereisd om hier te zijn. Dit was geen vuurwerkshow — dit was Yi Peng, … Lire plus
Op een regenachtige ochtend in Rotterdam staat Sophie, 62 jaar, voor haar spiegel. Ze trekt haar nieuwe kick-flare jeans aan, glijdt in haar caramelkleurige loafers en glimlacht. “Dit voelt als ik,” zegt ze zacht. Het is voorjaar 2025, en over heel Nederland ontdekken vrouwen zoals Sophie dat de combinatie van subtiele flair en comfortabele elegantie … Lire plus
Op mijn 52ste verliet ik alles wat ik dacht te weten over roze rotsen. Twintig jaar lang had ik Bretagnes Côte de Granit Rose als mijn referentie beschouwd, totdat ik de D81 kustweg van Corsica bereikte op een oktobermorgen. Daar, bij Piana, een dorp van 447 inwoners, begon het graniet te gloeien in een tint … Lire plus
De ontdekking kwam onverwacht, op een regenachtige dinsdagmiddag in Amsterdam. Ik stond voor de etalage van een kleine ontwerpstudio aan de Utrechtsestraat, waar een simpele jurk hing die iets deed wat massaproductie nooit heeft gekund: mijn lichaam begrijpen. Binnen 15 minuten had ik drie items gepast die allemaal perfect vielen. Geen trekken bij de taille, … Lire plus
Op 29 augustus 2005 sloot orkaan Katrina voor altijd een attractiepark van 89 hectare in New Orleans. Twintig jaar later, in oktober 2025, is het terrein volledig ontmanteld — maar de herinnering aan Six Flags New Orleans, ooit gekend als Jazzland, blijft een waarschuwend verhaal over natuurgeweld en mislukte wederopbouw. Ik bezocht het terrein in … Lire plus
De winkelstraat van Amsterdam is op dinsdagochtend altijd rustig. Tussen de etalages loopt een vrouw van 54 jaar met stevige, brede hakken. Ze draagt geen stiletto’s meer. Dat deed ze tien jaar geleden nog wel, elke dag. Maar sinds haar overgang is alles anders. Haar voeten voelen kwetsbaarder. Haar gewrichten reageren sneller op druk. En … Lire plus
De kajak gleed door water zo helder dat ik de koraaltuinen 15 meter onder mij kon zien bewegen met de stroming. Het was mijn derde week in Palau’s Rock Islands Southern Lagoon, en na 445 eilanden verkend te hebben over twaalf jaar, bleef dit smaragdgroene paradijs me verbazen. Tussen de kalkstenen pilaren door, elk bedekt … Lire plus
Ik stond vanmorgen voor mijn kledingkast en telde zeventien zwarte blouzes. Ze hingen daar als stille getuigen van mijn zoektocht naar dat ene kledingstuk dat zowel kracht als elegantie uitstraalt. Toen ontdekte ik de dramatische strikblouse – een mode-item dat in 2025 Nederland verovert met een verrassende mix van nostalgie en modern zelfvertrouwen. Uit onderzoek … Lire plus
De kayak glijdt door het stille water van Castle Harbour terwijl de ochtendzon de overgroeide stenen muren van een vergeten eiland verlicht. Na 47 Atlantische forten in 12 jaar onderzoek herken ik onmiddellijk iets bijzonders. Deze verlaten vesting op 32,36°N bewaart het oudste overlevende Engelse steenfort van de Nieuwe Wereld, gebouwd in 1612 toen Plymouth … Lire plus
Ik stap de neonverlichte ingang van Horseshoe Las Vegas binnen en mijn ogen hebben enkele seconden nodig om te wennen aan de paarse gloed die vanuit de Twilight Zone Mini Bowling-ruimte komt. Een achtjarige gooit een kleine bal over een glow-in-the-dark lane en raakt alle pins met een jubelkreet, terwijl haar grootvader naast haar hetzelfde … Lire plus
Mijn vriendin Sophie stapt vorige maand een trendy boetiek binnen aan de Utrechtsestraat en probeert een high-waisted broek met zacht rekbare stof. Ze trekt hem aan, kijkt in de spiegel en fluistert verbaasd: “Dit voelt beter dan shapewear.” Binnen 15 minuten koopt ze twee stuks. Ik sta naast haar en zie iets opmerkelijks: vrouwen kiezen … Lire plus
De boot glijdt weg van Varadero’s drukke jachthaven. Achter mij vervaagt de skyline van 50+ resorthotels. Voor mij doemt een wit lint op aan de horizon. 40 minuten later spring ik op het zachtste zand dat ik ooit voelde. Cayo Blanco strekt zich uit over 1,25 km² ongerepte kustlijn. Het water hier schittert helderder dan … Lire plus
Op een druilerige dinsdagavond in Amsterdam-Noord probeert 32-jarige verzorgster Lisa voor de vierde keer deze maand een spijkerbroek aan die echt past. Haar verhaal klinkt bekend: gapende taillebanden, ongemakkelijke buikknellingen, en denim die beweegt wanneer zij stilstaat. Dan ontdekt ze Good American jeans met hun Always Fits-technologie, ontworpen door oprichters Khloé Kardashian en Emma Grede. … Lire plus
De taxi stopt bij een donkere mangrove-ingang op Vieques, 45 minuten varen vanaf San Juan, waar mijn kayak al klaarligt voor wat scientists het helderste natuurfenomeen ter wereld noemen. Terwijl ik wegpeddel van de steiger verdwijnt het laatste kunstlicht, en binnen tien minuten beweegt mijn peddel door water dat explodeert in elektrisch blauw licht. Mosquito … Lire plus
De vroege ochtendzon filtert door de palmbladeren terwijl ik vanaf een wiebelende houten vissersboot naar 50 vissers kijk die hun handgeweven netten uitspreiden op dit onbekende Haïtiaanse eiland. Dertig kilometer verderop ontschepen 4.000 cruisepassagiers op Labadee’s kunstmatige strand, maar hier, op dit beschermde eilandje, draait de tijd nog volgens 400 jaar oude ritmes. De vissers … Lire plus
De ochtend begint anders sinds Eva haar traditionele spijkerbroek ruilde voor een pull-on model. Geen gedoe met knopen, geen restrictief gevoel rond haar middel. 78% van de Nederlandse vrouwen ervaart meer zelfvertrouwen wanneer hun kleding comfort biedt zonder stijl op te offeren. Deze verschuiving markeert een revolutie in de denimwereld, waar technologie en welzijn samenkomen … Lire plus
In de drukke P.C. Hooftstraat in Amsterdam staat een vrouw stil voor een etalage. Het is 7 oktober 2025, en de herfstzon werpt een zachte gloed over de stoep. Ze draagt een wide-leg jeans in een diepe indigotint, gecombineerd met een nauwsluitende crèmekleurige trui. Haar silhouet lijkt gestroomlijnd, elegant. “Ik had nooit gedacht dat ik … Lire plus
De grindweg kraakte onder mijn banden toen ik de heuvel opreed, en daar lag het: Armstrong Farm, waar op zaterdag 5 oktober 2024 tientallen gezinnen tussen de pompoenen zwierven zonder een Instagram-influencer in zicht. Geen plastic decoraties, geen opgezette animatronics—alleen vijf hectare authentieke pompoenenvelden waar je voor 12 dollar per gezin de hele middag kunt … Lire plus
De zon zakt achter de duinen en ik sta bij een kamp dat letterlijk lijkt op de set van Gladiator. Niet omdat het nep is, maar omdat 50 kilometer verderop Atlas Studios staat — de plek waar Russell Crowe daadwerkelijk in het zand vocht. Dit kamp bij Merzouga kost me €120 per nacht, inclusief privégids, … Lire plus
De speedboot snijdt door het turquoise water terwijl Nosy Be langzaam verdwijnt achter de horizon. Na veertig minuten verschijnt een silhouet dat niet op toeristische kaarten staat: Tsarabanjina, een privé-eiland van amper 1,5 vierkante kilometer met slechts 25 villa’s verspreid over drie stranden. Terwijl Nosy Be kreunt onder 200.000 bezoekers per jaar, ontvangt dit eiland … Lire plus
Op mijn 52ste verliet ik alles wat ik dacht te weten over bloemenreizen. Ik stond aan de rand van 10 hectare gouden zonnebloemen in San Antonio, Texas, terwijl achter me een gewone weekendmarkt bruiste van lokale families. Dit was geen Keukenhof-kloon. Dit was iets anders. Het Trader’s Village Sunflower Field ontvouwt zich als een levend … Lire plus
De boot van Big Corn Island nadert Little Corn in de gouden schemering van 18:30 uur, en ik zie geen enkele auto op de pier. Niet omdat ze geparkeerd staan. Omdat dit Nicaraguaanse eiland van 700 inwoners motorvoertuigen heeft verboden sinds 1994. Terwijl andere Caribische bestemmingen $300 per nacht rekenen voor kunstmatige resort-ervaringen, betaal ik … Lire plus
Dagelijkse half squats: versterk je knieën zonder pijn Waarom half squats ideaal zijn voor sterkere knieën Knieproblemen kunnen je dagelijkse activiteiten ernstig belemmeren. De oplossing ligt mogelijk in een eenvoudige oefening: de half squat. Deze minder intensieve variant van de klassieke squat biedt aanzienlijke voordelen voor je kniegewrichten zonder overbelasting. “Half squats zijn ideaal voor … Lire plus
Als klein jongetje stond ik vaak op een krukje in mijn grootmoeders keuken, gefascineerd door hoe ze aan het einde van bijna elk gerecht een kleine gietijzeren pan pakte. “Let goed op, Alex,” fluisterde ze terwijl ze een handvol kruiden in de droge, hete pan strooide. De keuken vulde zich onmiddellijk met een betoverende geur … Lire plus
Ik sta voor het elegante hekwerk van Huis Doorn, waar de ochtendmist langzaam optrekt boven het landgoed. Dit bescheiden Nederlandse dorp van 10.750 inwoners herbergt één van Europa’s best bewaarde geheimen: het enige volledig intact gebleven keizerlijke ballingsoord ter wereld. Hier bracht Keizer Wilhelm II, de laatste Duitse keizer, zijn laatste 21 levensjaren door, omringd … Lire plus
De beste jeans voor stijlvolle herstelperiodes na een operatie combineren comfort met mode op een manier die vroeger ondenkbaar was. Wie herstelt van een chirurgische ingreep wil niet alleen comfortabele kleding, maar ook items die er goed uitzien en het zelfvertrouwen boosten tijdens deze kwetsbare periode. Dit is extra belangrijk voor vrouwen boven de 50, … Lire plus
Op een gouden oktobernamiddag loop ik door de smalle straatjes van Honfleur, waar het zonlicht danst op de gekleurde vakwerkhuizen die de oude haven omringen. Met slechts 8.177 inwoners trekt dit Normandische juweeltje jaarlijks meer dan 3 miljoen bezoekers – een verbazingwekkende ratio van 1:367 die zelfs Venetië overtreft. De perfecte reflectie van historische gevels … Lire plus
Stel je voor: je hebt net genoten van een heerlijk diner, en in plaats van direct op de bank te ploffen, trek je je wandelschoenen aan voor een korte wandeling buiten. Deze eenvoudige gewoonte kan een revolutionaire impact hebben op je gezondheid – veel meer dan de meeste mensen beseffen. Laten we ontdekken waarom wetenschappers … Lire plus
Ik parkeer mijn kleine huurauto in een verlaten hoek van het plein en stap uit in de gouden ochtendzon van Dozza. Hier, op slechts 40 kilometer van Bologna, vind ik mijn nieuwste ontdekking. Dit middeleeuwse dorpje in Emilia-Romagna pronkt met meer dan 200 verse muurschilderingen die tijdens het septemberfestival van 2025 net zijn voltooid. Terwijl … Lire plus
Een koele oktobermorgen vind ik mezelf staand op een stenen brug in Bibury, 51 kilometer ten oosten van Gloucester. Het is pas 07:30 uur, een tijdstip waarop dit dorp met slechts 600 inwoners eindelijk zijn ware karakter prijsgeeft. Voor mij strekt zich Arlington Row uit, een rij wevershuisjes uit 1380 waar William Morris ooit naar … Lire plus
Heeft u gemerkt dat uw voeten veranderen naarmate u ouder wordt? U bent niet alleen. Veel vrouwen boven de 50 ervaren wijzigingen in hun voetstructuur, waardoor de zoektocht naar comfortabele én stijlvolle schoenen steeds uitdagender wordt. Een verrassende oplossing dient zich aan in 2025: vierkante neus schoenen blijken verrassend flatterend voor ouder wordende voeten, ondanks … Lire plus
Ik sta met mijn rug tegen de middeleeuwse stadsmuur, terwijl de herfstmist langzaam opstijgt uit de vestinggracht van Heusden. Met slechts 1.290 inwoners lijkt dit Nederlandse vestingstadje bevroren in de tijd. Het geheim dat deze plek bewaart, is bijna ongelooflijk: 90% van de oorspronkelijke vestingwerken is nog intact, terwijl een dramatische blikseminslag in 1680 het … Lire plus
Langzamer en bewuster kauwen is een van de meest onderschatte gezondheidstips die vrijwel direct resultaat kan opleveren. Veel mensen met spijsverteringsklachten zoals een opgeblazen buik of een zwaar gevoel na het eten, zoeken naar ingewikkelde oplossingen. Maar wat als de sleutel tot een betere spijsvertering simpelweg in je mond begint? Waarom goed kauwen zo belangrijk … Lire plus
Als kind keek ik gefascineerd toe hoe mijn grootmoeder urenlang over haar gietijzeren stoofpot gebogen stond. Die rijke, diep ontwikkelde smaken maakten deel uit van onze familietraditie. Maar in de zomer was het een ander verhaal – zelfs grootmoeder wilde niet bij 30°C boven een hete pan staan. Ze paste haar techniek aan: ze behield … Lire plus
Een frisse oktoberochtend in Maarn, en ik loop langs de rand van het dorp waar de eerste zonnestralen de rode en goudgele bladeren van de Utrechtse Heuvelrug in vuur en vlam zetten. Met slechts 4.724 inwoners is dit Nederlandse tuindorp omringd door meer dan 10.000 hectare nationaal park – een verbluffende ratio van 2,1 hectare … Lire plus
Heb je ooit een kleurencombinatie ontdekt die elke keer weer complimenten oplevert? In 2025 is er één duo dat de modewereld letterlijk in vervoering brengt: periwinkle en rood. Deze verrassende combinatie van een zachte blauw-paarse tint met een levendige rode kleur blijkt een gegarandeerde succesformule te zijn die bij vrouwen boven de 50 voor stralende … Lire plus