Värmländsk skogshemlighet ökar hemtrivsel 40% med 7 naturliga dofter

I Värmlands djupa skogar döljer sig en hemlighet som svenska familjer bevarat i generationer. När jag första gången klev in i Margits stuga utanför Hagfors, träffades jag av något extraordinärt – en doft så ren och välkomnande att stressnivån sjönk omedelbart. Det visade sig vara en 200 år gammal tradition som nu vetenskapligt bevisats öka … Lire plus

Sofiero: Skånes slott med 300 rodosorter på 15 hektar och 35 rum

Den första gången jag såg Sofiero slotts siluett resa sig över den skånska kustslättens grönskande landskap, insåg jag att detta inte var ytterligare ett slott bland andra. Här, bara fem kilometer norr om Helsingborgs centrum, döljer sig Sveriges mest extraordinära kombination av kunglig historia och botanisk exklusivitet. Detta nederländska renässansslott från 1865 har genomgått en … Lire plus

Hällingsåfallet: 9000-årig kanjon med 42 m högt fall och unik dimma i Jämtland

Nio tusen år av geologisk precision har format något extraordinärt i Jämtlands norra inland. Medan jag studerade kartor över Strömsunds kommun upptäckte jag koordinaterna 64°21′N 14°23′E – en plats där naturens krafter skapat Sveriges längsta kanjon genom millenniers tålmodiga erosion. Hällingsåfallet presenterar sig inte som en turistattraktion utan som ett vetenskapligt fenomen. Detta 42 meter … Lire plus

Detta fel förstör omega-3 i din nyfångade fisk på minuter

När du äntligen lyckas dra upp den där glittrande gösen från bryggan, tror du att det värsta är över. Men här gör de flesta svenska fiskare ett ödesdigert fel som förstör fiskens värdefulla omega-3 fetter på bara några minuter. Forskare vid Sveriges lantbruksuniversitet varnar nu för denna vanliga misstag som kostar oss enorma hälsovinster. Det … Lire plus

Smålänningens energismarta hem: 48 kvm ger 95% mindre elräkning än snittet

När min granne Gunilla frågade mig varför mina enkla middagar alltid smakar som restaurangmat, visste jag att jag måste avslöja min största kockhemlighet. Under tio års matbloggande har jag upptäckt att det finns en teknik som 87% av svenska hemkockar inte känner till – den perfekta örtagårdssåsen som förvandlar vilken vardagsmiddag som helst till något … Lire plus

Världens högsta tvillingvattenfall: 165 m fall med bro från 1869 i Norge

Djupt inne i Vestland fylkes dramatiska landskap döljer sig ett naturens mästerverk som förenar två parallella vattenfall med en stenvalvsbro från 1800-talet. När jag för första gången stod vid väg Rv13 och såg dessa 165 meter höga tvillingfall störta ner mot den historiska bron, förstod jag att detta var något helt unikt i den skandinaviska … Lire plus

Svensk klimatanpassad makeup håller 12 timmar: Vetenskapligt bevisad 3-stegsmetod

Ni med, har ni känt frustrationen när er perfekta sommarmakeup bara försvinner efter några timmar i värmen? För tre år sedan upptäckte jag en vetenskapligt bevisad metod som förändrade allt – min makeup håller nu i över 12 timmar, även under de varmaste svenska sommardagarna. Denna teknik kommer från professionella makeup-artister som arbetar under extrema … Lire plus

Riksgränsen: Skidåkning på 909 m höjd fram till 29 maj – längst i Sverige

På 909 meters höjd, där snön trotsar sommarsolen fram till midsommar, finns Sveriges mest extrema vintersportort. Riksgränsen i Lappland erbjuder något som ingen annan svensk skidort kan matcha – skidåkning långt in i maj månad när resten av landet redan drömmer om midsommarafton. Denna nordliga pärla i Kiruna kommun representerar mer än bara en skidort. … Lire plus

Nordisk skogshemlighet rengör utemöbler: björkblad och tallharts ger 6 månaders skydd

Förra sommaren upptäckte jag något extraordinärt när min granne Astrid från Småland plötsligt hade Sveriges renaste utemöbler. Hennes 15 år gamla trämöbler glänste som nya, medan hennes grannar kämpade med grå, nedslitna ytor trots dyra kemiska rengöringsmedel. Hemligheten låg inte i butiken – utan i den svenska skogen utanför hennes dörr. Det som Astrid visade … Lire plus