John 
Indiens enda delstat med portugisiskt kolonialarv avslöjar sig som en geografisk anomali där 1,596 miljoner invånare lever mitt i 450 år av bevarad europeisk arkitektur. Medan jag vandrade genom Panajis smala gator, slog det mig hur denna kuststat på bara 3,702 kvadratkilometer lyckas bevara något som ingen annan region i Indien kan erbjuda. Goa representerar … Lire plus
När jag första gången satte fot på Ystads sanddyner förstod jag att denna kuststräcka döljer något extraordinärt. 140 hektar tallskog som växer på 4000 år gamla fossila strandvallar – en geologisk formation som berättar historien om när Östersjön såg helt annorlunda ut. Här öster om Ystad sträcker sig ett naturreservat som förenar två tidsåldrar: Littorinatiden … Lire plus
Varje gång du sätter dig i bilen för en längre resa aktiverar du utan att veta om det en dold fysiologisk mekanism som systematiskt skadar din kropp. Svensk forskning från Karolinska Institutet visar att redan efter två timmar stillasittande börjar dina muskelfascior att genomgå irreversibla förändringar. Det här är inte bara vanlig muskelstelnda – det … Lire plus
Kalkstensklipporna stiger vertikalt från Ardèche-dalen, och där uppe vilar en av Frankrikes mest bevarade medeltida byar. När jag första gången upptäckte Labeaume för tre år sedan, slog det mig hur 684 invånare kunnat bevara sin autenticitet mitt i en region som lockar miljontals turister årligen. Den här byn från 1100-talet har något som de flesta … Lire plus
Det här är berättelsen om hur jag upptäckte den perfekta räksmörgåsen – en rätt som fått hela min familj att le från öra till öra varje gång jag serverar den. För tre år sedan delade min 89-åriga granne Astrid (ja, vi har samma namn!) med sig av sin mormors hemlighet från 1920-talet, och jag förstod … Lire plus
I hjärtat av Lustrafjorden, där Sognefjordens innersta arm sträcker sig mellan dramatiska fjällväggar, ligger en av Norges bäst bevarade hemligheter. Solvorn by med sina omkring 300 invånare representerar något unikt i skandinavisk hotellhistoria – ett familjehotell som trotsade tiden i över 380 år. Här, på bara 2 meters höjd över havet, upptäcker du autenticitet i … Lire plus
Mitt första möte med Gammelvala var en ren slump. På väg genom Brunskogs socken en sval julidag stannade jag vid ljudet av en ångmaskin som drev ett gammalt sågverk. Framför mig utspelade sig en scen från 1800-talet: hantverkare i traditionella kläder arbetade med tekniker som nästan försvunnit från svenska landskapet. Det här var ingen turistisk … Lire plus
Det började med ett märkligt brev från min gamla vän Lars i Falun. ”Erik, du måste se detta – min morfars skrivbord från 1823 är starkare än min nya från IKEA.” När jag klev in i hans vardagsrum förstod jag genast vad han menade. Det 200 år gamla skrivbordet av dalafuru stod där, inte bara … Lire plus
I hjärtat av Västerbottens obarmhärtiga vildmark döljer sig Sveriges mest koncentrerade urskogsskatt. Som tidigare fjällguide som tillbringat otaliga nätter under nordliga stjärnhimlar, upptäckte jag Björnlandets nationalpark under en expedition 2019 när jag letade efter autentiska skogslandskap bortom turiststråken. På bara 11 kvadratkilometer ryms här en ekologisk tidskapsel som bevarar 400 år gamla tallar och dramatiska … Lire plus
Mitt kompass stannade på 46°34′N 0°47′V när jag upptäckte att Vouvant inte bara är en fransk by som andra. I departementet Vendée, omgiven av floden Mères mjuka kurvor, reser sig Frankrikes enda bevarade befästa medeltida stad med sina 823 invånare som fortfarande lever inom 1000 år gamla murar. Denna arkitektoniska juvel skiljer sig radikalt från … Lire plus