John 
Salou, de verborgen parel van de Costa Daurada, is een bestemming die veel meer te bieden heeft dan alleen zon, zee en zand. Deze Spaanse kustplaats in de provincie Tarragona vormt samen met de nabijgelegen historische stad Tarragona een perfecte mix van ontspanning, cultuur en avontuur. Als ervaren reisjournalist die al jaren door Europa zwerft, … Lire plus
De wereld van gezondheidsadvies zit vol met hardnekkige mythes die vaak als waarheid worden aangenomen. Als gezondheidsexpert zie ik dagelijks hoe deze misvattingen het welzijn van mensen kunnen beïnvloeden. Laten we enkele van de meest voorkomende gezondheidsmythes ontmaskeren en kijken wat de wetenschap werkelijk zegt. De mythe van “8 glazen water per dag” Jarenlang werd … Lire plus
Heeft u uw stijl door de jaren heen met zorg verfijnd, maar vraagt u zich af hoe u uw garderobe kunt upgraden met een tijdloos kledingstuk? Een elegante bolero kan uw look na uw 50e compleet transformeren – mits juist gedragen. Dit veelzijdige kledingstuk benadrukt niet alleen uw beste eigenschappen, maar biedt ook stijlvolle bescherming … Lire plus
De adembenemende schoonheid van de Duitse Eifel wacht op avontuurlijke reizigers. Met haar schilderachtige dorpjes, uitzonderlijke natuurlandschappen en charmante stadjes biedt deze regio een ideale bestemming voor een onvergetelijke campervakantie. In het hart van dit alles ligt het betoverende stadje Monschau, een juweeltje dat lijkt te zijn weggelopen uit een sprookjesboek. Laat je meevoeren op … Lire plus
Je perfecte manicure is als een canvas, maar wist je dat het ook het ultieme accessoire voor je sieraden kan zijn? In 2025 gaat het niet langer om geïsoleerde schoonheidskeuzes; het draait om een harmonieuze stijl waar nagels en juwelen elkaar versterken. “De moderne vrouw ziet haar nagels als verlengstukken van haar persoonlijkheid, net zoals … Lire plus
De bowl cut, ooit het kapsel dat deed denken aan een pot die over het hoofd werd gezet, heeft een indrukwekkende transformatie ondergaan. Anno nu is deze look uitgegroeid tot een geraffineerde stijlstatement dat de modewereld verovert. De nieuwe bowl cut combineert structuur met elegantie, wat resulteert in een veelzijdig kapsel dat voor iedereen toegankelijk … Lire plus
Staat u weleens voor uw kledingkast en denkt u: “Hoe kan ik er stijlvol en modern uitzien zonder mijn comfort of persoonlijkheid op te offeren?” Voor de stijlbewuste vrouw van 50+ is dit een herkenbare vraag. Gelukkig brengt 2025 een frisse wind vol elegante trends die perfect aansluiten bij een volwassen, verfijnde smaak. Mode is … Lire plus
De modewereld staat nooit stil, en ook in de kappersbranche zien we voortdurend nieuwe trends opkomen. Een van de meest opvallende haartrends van dit moment? De Italian Bob – maar dan in een vernieuwde, kortere en scherpere versie. Deze stijlvolle kniplijn verovert momenteel salons door heel Nederland, en niet zonder reden. Wat is de Italian … Lire plus
Het middeleeuwse Flavigny-sur-Ozerain: Een verborgen parel in het hart van Bourgondië Een tijdreis naar middeleeuws Frankrijk Verscholen op een kalksteenheuvel in de Bourgondische platteland ligt Flavigny-sur-Ozerain, een adembenemend middeleeuws dorpje dat lijkt te zijn weggelopen uit een sprookjesboek. Met slechts 300 inwoners en een geschiedenis die teruggaat tot de Romeinse tijd, behoort dit versterkte dorpje … Lire plus
Vrouwen met kort haar kennen het dilemma: hoe creëer je volume wanneer je weinig lengte hebt om mee te werken? De Voluminous Crop biedt het perfecte antwoord – een kort kapsel dat niet inlevert op impact en veelzijdigheid. Deze stijl combineert de gemakkelijke verzorging van kort haar met een verrassende hoeveelheid volume en beweging. Waarom … Lire plus
Heb je ooit het gevoel gehad dat je garderobe verdeeld is tussen vintage schatten en moderne basics? Het combineren van deze twee werelden is een kunst die je stijl naar een hoger niveau tilt. In dit artikel ontdek je hoe je moeiteloos vintage en moderne kledingstukken mixt voor een unieke, tijdloze uitstraling die helemaal bij … Lire plus
Al voorbij de 50? Dan merk je waarschijnlijk dat je haar verandert – het wordt mogelijk dunner, droger of verliest zijn natuurlijke glans. Maar maak je geen zorgen! De juiste haarverzorging kan wonderen doen voor je lokken, ongeacht je leeftijd. In dit artikel deel ik tien praktische tips om je haar weer levendig en vol … Lire plus
Na een intensieve workout heeft je lichaam behoefte aan de juiste voedingsstoffen om optimaal te herstellen. De keuze van een goede hersteldrank kan het verschil maken tussen een vlot herstel en langdurige spierpijn. In dit artikel ontdek je de beste hersteldranken die je kunt gebruiken na het sporten. Waarom zijn hersteldranken zo belangrijk? Hersteldranken bevatten … Lire plus
Turkije herbergt tal van indrukwekkende natuurwonderen, maar één plek steekt met kop en schouders boven de rest uit: Pamukkale. Dit ‘katoenkasteel’, zoals de naam letterlijk vertaald betekent, trekt jaarlijks meer dan twee miljoen bezoekers en behoort tot de meest gefotografeerde locaties van Turkije. Maar wat maakt deze witte kalkterrassen zo bijzonder? Waarom reizen mensen van … Lire plus
Bloemen haarspelden maken een spectaculaire comeback in de wereld van haaraccessoires, en brengen een vleugje Chinese elegantie die je alledaagse kapsel in een kunstwerk kan veranderen. Deze delicate sieraden voor je haar combineren eeuwenoude tradities met hedendaagse stijl, waardoor ze perfect passen bij de opkomende trend van cultureel geïnspireerde accessoires die we in 2025 steeds … Lire plus
Stel je voor: je stapt een café binnen en ziet een vrouw die er tegelijkertijd ontspannen én stijlvol uitziet. Ze draagt een simpele jeans, maar combineert deze met een zijden blouse en prachtige leren loafers. Dit is precies waar casual chic met een vleugje luxe om draait – een stijl die moeiteloos elegant oogt zonder … Lire plus
Málaga, met haar schitterende Middellandse Zeekust en rijke culturele erfgoed, is een Andalusische parel die veel meer te bieden heeft dan alleen zonnige stranden. Als geboorteplaats van Pablo Picasso ademt deze Zuid-Spaanse stad kunst en historie, terwijl ze tegelijkertijd bruist van moderne energie. Laat je meenemen op een ontdekkingsreis door deze fascinerende stad waar 3000 … Lire plus
Vezels zijn de ongezongen helden van ons dieet, maar veel Nederlanders krijgen er lang niet genoeg van binnen. Uit onderzoek blijkt dat volwassenen dagelijks 30 tot 40 gram vezels nodig hebben, terwijl de gemiddelde inname vaak onder de 20 gram ligt. Wil je je gezondheid een boost geven? Dan is het verhogen van je vezelinname … Lire plus
Sta je voor een formeel evenement en vraag je je af hoe je er stijlvol en eigentijds uit kunt zien na je vijftigste? De modewereld van 2025 biedt een schat aan mogelijkheden die speciaal geschikt zijn voor de rijpere vrouw. Vergeet het idee dat formele kleding saai of ouderwets moet zijn! “Mode na je vijftigste … Lire plus
De Belgische Kempen, waar eeuwenoude heidegebieden naadloos overgaan in mysterieuze dennenbossen en kristalheldere vennen het landschap sieren. Hier vind je een fietsparadijs dat nog te weinig aandacht krijgt in de internationale reisgidsen. Als ervaren fietsjournalist kan ik je vertellen dat deze veelzijdige regio, die zich uitstrekt over de provincies Antwerpen en Limburg, een onverwachte schat … Lire plus
De zoektocht naar het perfecte kapsel stopt nooit, ook niet na je 50e. Sterker nog, met de juiste coupe kun je je gezichtscontouren prachtig accentueren en er jaren jonger uitzien. Kaaklijnaccentuerende kapsels zijn momenteel een van de meest gevraagde stijlen in salons door heel Nederland. Deze trend is niet alleen stijlvol, maar biedt ook een … Lire plus
Heb je ooit naar je kledingkast gekeken en gedacht: “Hoe maak ik van dit simpele T-shirt iets bijzonders?” Je bent niet alleen. In 2025 is de kunst van het creëren van een effortless look met basis items belangrijker dan ooit. Een goed gekozen T-shirt vormt de ruggengraat van talloze stijlvolle outfits – ook voor vrouwen … Lire plus
De zon schijnt niet alleen voor een fijn gevoel op je huid, maar produceert ook een essentiële bouwsteen voor je gezondheid: vitamine D. Deze ‘zonnevitamine’ speelt een cruciale rol in verschillende lichaamsprocessen, maar toch kampt een verrassend groot deel van de Nederlandse bevolking met een tekort. Wat maakt vitamine D zo onmisbaar en hoe zorg … Lire plus
De modewereld staat nooit stil, vooral niet als het om nageltrends gaat. Voor de zomer van 2025 kondigt zich een adembenemende trend aan die alle fashionista’s zal betoveren: Sunset Shimmer. Deze nageltrend combineert de warme, levendige kleuren van een zomerse zonsondergang met een subtiele, maar opvallende shimmerfinish die je vingertoppen transformeert in ware kunstwerkjes. Wat … Lire plus
Buckingham Palace: Koninklijke pracht in het hart van Londen – Een kijkje achter de schermen Een koninklijk icoon met meer dan 300 jaar geschiedenis Majestueus, imposant en onmiskenbaar koninklijk – Buckingham Palace is veel meer dan alleen het werkpaleis van de Britse koninklijke familie. Dit monument in het hart van Londen heeft een fascinerende geschiedenis … Lire plus
Heb je het gevoel dat je garderobe aan verjonging toe is? Vooral als het gaat om die eeuwige favoriet: de spijkerbroek? Voor vrouwen boven de 50 kan het vinden van de perfecte jeans soms een uitdaging zijn. Je wilt er immers stijlvol uitzien zonder dat het geforceerd overkomt. Goed nieuws: met de juiste snit, pasvorm … Lire plus
Word je ook verleid door de iconische Vidal Sassoon bob? Deze tijdloze haarstijl maakt een spectaculaire comeback, maar dan in een modern jasje! De revolutionaire stijl die in de jaren ’60 de haarwereld op zijn kop zette, bewijst opnieuw zijn veelzijdigheid. Laten we ontdekken hoe deze klassieke look is getransformeerd voor de moderne vrouw en … Lire plus
Ontdek hoe je prachtige gelaagde kapsels kunt stylen zonder hitte – een must voor vrouwen boven de 60! Wanneer we ouder worden, verandert onze haartextuur en wordt het vaak dunner en kwetsbaarder. Hittevrije styling is daarom niet alleen praktisch maar ook essentieel voor haargezondheid. Als kapselspecialist zie ik dagelijks hoe de juiste stylingtechnieken een wereld … Lire plus
Ouder worden is een natuurlijk proces dat iedereen doormaakt, maar het betekent niet dat we moeten accepteren dat onze kracht en vitaliteit afnemen. Sterker nog, met de juiste aanpak kun je ook op latere leeftijd sterk en vitaal blijven. In dit artikel ontdek je natuurlijke manieren om je lichaam en geest in topconditie te houden, … Lire plus
In een wereld waar schoonheid geen leeftijdsgrens kent, ontdekken steeds meer senioren in 2025 de vreugde van een stijlvolle manicure. De dagen dat nagelkunst alleen voor jongeren was, liggen ver achter ons. Elegante vingertopverzorging is uitgegroeid tot een favoriet ritueel onder de 65-plussers die bewijzen dat stijl alleen maar beter wordt met de jaren. De … Lire plus
Een onvergetelijke camperreis door de mysterieuze kastelen van Roemenië: waar geschiedenis tot leven komt in de schaduw van de Karpaten. Voor reizigers die de perfecte mix zoeken tussen adembenemende natuur, rijke geschiedenis en authentieke ervaringen, biedt Roemenië een camperavontuur dat je nergens anders in Europa zult ervaren. Met mijn vijftien jaar ervaring als reisjournalist kan … Lire plus
Sta je op het punt een nieuwe trenchcoat aan te schaffen maar weet je niet precies waar je op moet letten? Een tijdloze trenchcoat is een investering die jarenlang meegaat en bij talloze outfits past. De perfecte balans tussen functionaliteit en stijl maakt deze klassieker tot een onmisbaar item in je garderobe. In dit artikel … Lire plus
Fietsen langs de Maasplassen in Limburg: Een Onvergetelijke Combinatie van Water, Natuur en Cultuur Een waterrijk paradijs dat wacht om ontdekt te worden De Maasplassen in Limburg vormen het grootste aaneengesloten watergebied van Nederland, ontstaan door decennia van grindwinning langs de Maas. Wat ooit industriegebied was, is nu getransformeerd tot een adembenemend recreatiegebied waar fietsers, … Lire plus
Catherine Zeta-Jones betovert Hollywood al decennialang niet alleen met haar acteertalent, maar ook met haar iconische, glanzende lokken. Haar weelderige haardos lijkt de tand des tijds te trotseren en inspireert vrouwen wereldwijd. “Mijn haar is mijn kroon die ik nooit afzet,” vertrouwde de actrice onlangs toe in een exclusief interview. Maar wat is het geheim … Lire plus
Ben je op zoek naar een manier om je garderobe te verfrissen zonder je volledig over te geven aan vluchtige trends? Het combineren van traditionele en moderne elementen in je outfit is dé manier om een unieke en tijdloze stijl te creëren die zowel klassieke elegantie als hedendaagse flair uitstraalt. Als modespecialist zie ik steeds … Lire plus
Zoek je een kapsel dat de perfecte balans biedt tussen hanteerbaarheid en stijl? De textured midi cut is het antwoord op je haarwensen. Dit veelzijdige kapsel, dat letterlijk tussen lang en kort zweeft, wint razendsnel aan populariteit onder modebewuste vrouwen in Nederland. Het verenigt het beste van twee werelden: de elegantie van langer haar en … Lire plus
Een verborgen parel in het hart van Montmartre: ontdek Parc de la Turlure in Parijs Een groene oase boven Parijs Verborgen tussen de nauwe straatjes van Montmartre, in de schaduw van de imposante Sacré-Cœur, ligt een van de best bewaarde geheimen van Parijs: het Parc de la Turlure, tegenwoordig officieel bekend als Parc Marcel Bleustein … Lire plus
Ontdek je vaak dat je nagels breken of splijten? In 2025 weten we meer dan ooit dat de geheimen van sterke, gezonde nagels diep in onze voeding verborgen liggen. Als beautyjournalist heb ik met toonaangevende nagelexperts gesproken over de nieuwste inzichten in voeding voor nagelgezondheid. Wat je eet heeft namelijk een directe invloed op hoe … Lire plus
Push-up borden zijn de laatste jaren uitgegroeid tot een populair fitnessaccessoire dat belooft traditionele push-ups naar een hoger niveau te tillen. Maar zijn deze kleurrijke borden met verschillende handgrepen echt effectief of slechts een moderne fitnesshype? Laten we eens duiken in de wetenschap en praktijk achter de push-up bord workout routine. Wat is een push-up … Lire plus
De zon schijnt door het atelierkamer terwijl Oscar, een van Nederlands meest gevierde haarstylisten, de laatste hand legt aan het iconische kapsel dat momenteel de haarwereld stormenderhand verovert. De 60s Mod Cut maakt een spectaculaire comeback, maar niet zonder een eigentijdse twist die perfect past bij de moderne vrouw. Deze geometrische snit, ooit onlosmakelijk verbonden … Lire plus
Staat u voor uw kledingkast, starend naar die prachtige effen jurk, maar vraagt u zich af hoe u deze tot leven kunt brengen? Een eenvoudige jurk kan transformeren in een absolute blikvanger met slechts één geheim ingrediënt: een extravagant accessoire! “Een effen jurk is als een leeg canvas, klaar om te worden omgetoverd tot een … Lire plus
Pesmes: Frankrijk’s best bewaarde geheim in de Bourgogne-Franche-Comté Een tijdreis naar middeleeuws Frankrijk Verscholen tussen de glooiende heuvels van de Bourgogne-Franche-Comté regio ligt een juweeltje dat zelfs veel Fransen niet kennen: Pesmes. Dit pittoreske dorpje van nauwelijks 1.100 inwoners werd niet voor niets opgenomen in de prestigieuze lijst van “Les Plus Beaux Villages de France” … Lire plus
Lange, sierlijke lokken hoeven niet voorbehouden te zijn aan de jongere generaties. Sterker nog, een weelderige haardos na je 60e kan juist ontzettend stijlvol en eigentijds zijn! Veel vrouwen denken dat ze na een bepaalde leeftijd verplicht zijn om voor een kort kapsel te kiezen, maar niets is minder waar. Met de juiste stylingtechnieken en … Lire plus
Je houdt van perfect gelakte nagels maar hebt geen tijd voor salonbezoeken? Nagelstickers zijn jouw redding in 2025! Als schoonheidsexpert zie ik een explosie van innovatieve zelfklevende nagelontwerpen die moeiteloos een professionele uitstraling creëren. Laat mij je meenemen in de wondere wereld van kant-en-klare nagelkunst die dit jaar de beauty-industrie veroverd heeft. De opkomst van … Lire plus
Guraidhoo: Het verborgen paradijs van de Malediven waar lokale cultuur en turquoise water samenkomen Een juweeltje in de Indische Oceaan waar authentiek Malediven nog bestaat Op slechts 30,77 kilometer ten zuiden van de drukke hoofdstad Malé ligt een klein koraaleilandje dat de essentie van de Malediven vasthoudt zonder de exorbitante prijskaartjes. Guraidhoo, een juweel in … Lire plus
Fietsen en duurzaamheid gaan hand in hand, maar beseft u eigenlijk wel hoe groot de impact van uw trapbeweging kan zijn? In een tijd waarin klimaatverandering steeds meer aandacht vraagt, biedt de fiets een eenvoudige maar krachtige oplossing voor onze dagelijkse ecologische voetafdruk. Laten we ontdekken hoe die twee wielen niet alleen uw gezondheid, maar … Lire plus
Mode krijgt een nieuwe dimensie na je 50e, waarbij comfort en elegantie samensmelten in tijdloze stukken. De bolero – dat korte jasje dat tot aan je taille reikt – is zo’n veelzijdig kledingstuk dat na je 50e een ware stijlbondgenoot kan worden. “Een goed gekozen bolero werkt als een stilistische toverstaf voor een outfit,” vertelt … Lire plus
De Franse Bob heeft de haarwereld al decennia in zijn greep met een onmiskenbare Parijse allure. Als kapselliefhebber heb ik altijd gefascineerd naar deze iconische coupe gekeken, die zowel tijdloos als verrassend modern blijft. Maar wist je dat er verschillende varianten bestaan die elk een eigen karakter en uitstraling bieden? Vandaag duiken we in de … Lire plus
Ontdek de magie van de Noorse fjorden – een landschap dat letterlijk adembenemend is en je moeiteloos transporteert naar wat velen beschouwen als het mooiste natuurwonder van Europa. Deze diepe, smalle inhammen, uitgesleten door massieve gletsjers tijdens de laatste ijstijd, vormen een landschap waar verticale kliffen uit kristalhelder water rijzen tot hoogtes van soms wel … Lire plus
De lente van 2025 bruist van energie en niemand weet dat beter dan de moderne vrouw die haar persoonlijkheid tot in haar vingertoppen laat spreken. Felle nagels zijn niet langer alleen een modestatement – ze zijn een levensstijl geworden voor dames die durven op te vallen. “Levendige kleuren op je nagels zijn als een persoonlijk … Lire plus