John 
De zon schijnt niet alleen voor een fijn gevoel op je huid, maar produceert ook een essentiële bouwsteen voor je gezondheid: vitamine D. Deze ‘zonnevitamine’ speelt een cruciale rol in verschillende lichaamsprocessen, maar toch kampt een verrassend groot deel van de Nederlandse bevolking met een tekort. Wat maakt vitamine D zo onmisbaar en hoe zorg … Lire plus
De modewereld staat nooit stil, vooral niet als het om nageltrends gaat. Voor de zomer van 2025 kondigt zich een adembenemende trend aan die alle fashionista’s zal betoveren: Sunset Shimmer. Deze nageltrend combineert de warme, levendige kleuren van een zomerse zonsondergang met een subtiele, maar opvallende shimmerfinish die je vingertoppen transformeert in ware kunstwerkjes. Wat … Lire plus
Buckingham Palace: Koninklijke pracht in het hart van Londen – Een kijkje achter de schermen Een koninklijk icoon met meer dan 300 jaar geschiedenis Majestueus, imposant en onmiskenbaar koninklijk – Buckingham Palace is veel meer dan alleen het werkpaleis van de Britse koninklijke familie. Dit monument in het hart van Londen heeft een fascinerende geschiedenis … Lire plus
Heb je het gevoel dat je garderobe aan verjonging toe is? Vooral als het gaat om die eeuwige favoriet: de spijkerbroek? Voor vrouwen boven de 50 kan het vinden van de perfecte jeans soms een uitdaging zijn. Je wilt er immers stijlvol uitzien zonder dat het geforceerd overkomt. Goed nieuws: met de juiste snit, pasvorm … Lire plus
Word je ook verleid door de iconische Vidal Sassoon bob? Deze tijdloze haarstijl maakt een spectaculaire comeback, maar dan in een modern jasje! De revolutionaire stijl die in de jaren ’60 de haarwereld op zijn kop zette, bewijst opnieuw zijn veelzijdigheid. Laten we ontdekken hoe deze klassieke look is getransformeerd voor de moderne vrouw en … Lire plus
Ontdek hoe je prachtige gelaagde kapsels kunt stylen zonder hitte – een must voor vrouwen boven de 60! Wanneer we ouder worden, verandert onze haartextuur en wordt het vaak dunner en kwetsbaarder. Hittevrije styling is daarom niet alleen praktisch maar ook essentieel voor haargezondheid. Als kapselspecialist zie ik dagelijks hoe de juiste stylingtechnieken een wereld … Lire plus
Ouder worden is een natuurlijk proces dat iedereen doormaakt, maar het betekent niet dat we moeten accepteren dat onze kracht en vitaliteit afnemen. Sterker nog, met de juiste aanpak kun je ook op latere leeftijd sterk en vitaal blijven. In dit artikel ontdek je natuurlijke manieren om je lichaam en geest in topconditie te houden, … Lire plus
In een wereld waar schoonheid geen leeftijdsgrens kent, ontdekken steeds meer senioren in 2025 de vreugde van een stijlvolle manicure. De dagen dat nagelkunst alleen voor jongeren was, liggen ver achter ons. Elegante vingertopverzorging is uitgegroeid tot een favoriet ritueel onder de 65-plussers die bewijzen dat stijl alleen maar beter wordt met de jaren. De … Lire plus
Een onvergetelijke camperreis door de mysterieuze kastelen van Roemenië: waar geschiedenis tot leven komt in de schaduw van de Karpaten. Voor reizigers die de perfecte mix zoeken tussen adembenemende natuur, rijke geschiedenis en authentieke ervaringen, biedt Roemenië een camperavontuur dat je nergens anders in Europa zult ervaren. Met mijn vijftien jaar ervaring als reisjournalist kan … Lire plus
Sta je op het punt een nieuwe trenchcoat aan te schaffen maar weet je niet precies waar je op moet letten? Een tijdloze trenchcoat is een investering die jarenlang meegaat en bij talloze outfits past. De perfecte balans tussen functionaliteit en stijl maakt deze klassieker tot een onmisbaar item in je garderobe. In dit artikel … Lire plus
Fietsen langs de Maasplassen in Limburg: Een Onvergetelijke Combinatie van Water, Natuur en Cultuur Een waterrijk paradijs dat wacht om ontdekt te worden De Maasplassen in Limburg vormen het grootste aaneengesloten watergebied van Nederland, ontstaan door decennia van grindwinning langs de Maas. Wat ooit industriegebied was, is nu getransformeerd tot een adembenemend recreatiegebied waar fietsers, … Lire plus
Catherine Zeta-Jones betovert Hollywood al decennialang niet alleen met haar acteertalent, maar ook met haar iconische, glanzende lokken. Haar weelderige haardos lijkt de tand des tijds te trotseren en inspireert vrouwen wereldwijd. “Mijn haar is mijn kroon die ik nooit afzet,” vertrouwde de actrice onlangs toe in een exclusief interview. Maar wat is het geheim … Lire plus
Ben je op zoek naar een manier om je garderobe te verfrissen zonder je volledig over te geven aan vluchtige trends? Het combineren van traditionele en moderne elementen in je outfit is dé manier om een unieke en tijdloze stijl te creëren die zowel klassieke elegantie als hedendaagse flair uitstraalt. Als modespecialist zie ik steeds … Lire plus
Zoek je een kapsel dat de perfecte balans biedt tussen hanteerbaarheid en stijl? De textured midi cut is het antwoord op je haarwensen. Dit veelzijdige kapsel, dat letterlijk tussen lang en kort zweeft, wint razendsnel aan populariteit onder modebewuste vrouwen in Nederland. Het verenigt het beste van twee werelden: de elegantie van langer haar en … Lire plus
Een verborgen parel in het hart van Montmartre: ontdek Parc de la Turlure in Parijs Een groene oase boven Parijs Verborgen tussen de nauwe straatjes van Montmartre, in de schaduw van de imposante Sacré-Cœur, ligt een van de best bewaarde geheimen van Parijs: het Parc de la Turlure, tegenwoordig officieel bekend als Parc Marcel Bleustein … Lire plus
Ontdek je vaak dat je nagels breken of splijten? In 2025 weten we meer dan ooit dat de geheimen van sterke, gezonde nagels diep in onze voeding verborgen liggen. Als beautyjournalist heb ik met toonaangevende nagelexperts gesproken over de nieuwste inzichten in voeding voor nagelgezondheid. Wat je eet heeft namelijk een directe invloed op hoe … Lire plus
Push-up borden zijn de laatste jaren uitgegroeid tot een populair fitnessaccessoire dat belooft traditionele push-ups naar een hoger niveau te tillen. Maar zijn deze kleurrijke borden met verschillende handgrepen echt effectief of slechts een moderne fitnesshype? Laten we eens duiken in de wetenschap en praktijk achter de push-up bord workout routine. Wat is een push-up … Lire plus
De zon schijnt door het atelierkamer terwijl Oscar, een van Nederlands meest gevierde haarstylisten, de laatste hand legt aan het iconische kapsel dat momenteel de haarwereld stormenderhand verovert. De 60s Mod Cut maakt een spectaculaire comeback, maar niet zonder een eigentijdse twist die perfect past bij de moderne vrouw. Deze geometrische snit, ooit onlosmakelijk verbonden … Lire plus
Staat u voor uw kledingkast, starend naar die prachtige effen jurk, maar vraagt u zich af hoe u deze tot leven kunt brengen? Een eenvoudige jurk kan transformeren in een absolute blikvanger met slechts één geheim ingrediënt: een extravagant accessoire! “Een effen jurk is als een leeg canvas, klaar om te worden omgetoverd tot een … Lire plus
Pesmes: Frankrijk’s best bewaarde geheim in de Bourgogne-Franche-Comté Een tijdreis naar middeleeuws Frankrijk Verscholen tussen de glooiende heuvels van de Bourgogne-Franche-Comté regio ligt een juweeltje dat zelfs veel Fransen niet kennen: Pesmes. Dit pittoreske dorpje van nauwelijks 1.100 inwoners werd niet voor niets opgenomen in de prestigieuze lijst van “Les Plus Beaux Villages de France” … Lire plus
Lange, sierlijke lokken hoeven niet voorbehouden te zijn aan de jongere generaties. Sterker nog, een weelderige haardos na je 60e kan juist ontzettend stijlvol en eigentijds zijn! Veel vrouwen denken dat ze na een bepaalde leeftijd verplicht zijn om voor een kort kapsel te kiezen, maar niets is minder waar. Met de juiste stylingtechnieken en … Lire plus
Je houdt van perfect gelakte nagels maar hebt geen tijd voor salonbezoeken? Nagelstickers zijn jouw redding in 2025! Als schoonheidsexpert zie ik een explosie van innovatieve zelfklevende nagelontwerpen die moeiteloos een professionele uitstraling creëren. Laat mij je meenemen in de wondere wereld van kant-en-klare nagelkunst die dit jaar de beauty-industrie veroverd heeft. De opkomst van … Lire plus
Guraidhoo: Het verborgen paradijs van de Malediven waar lokale cultuur en turquoise water samenkomen Een juweeltje in de Indische Oceaan waar authentiek Malediven nog bestaat Op slechts 30,77 kilometer ten zuiden van de drukke hoofdstad Malé ligt een klein koraaleilandje dat de essentie van de Malediven vasthoudt zonder de exorbitante prijskaartjes. Guraidhoo, een juweel in … Lire plus
Fietsen en duurzaamheid gaan hand in hand, maar beseft u eigenlijk wel hoe groot de impact van uw trapbeweging kan zijn? In een tijd waarin klimaatverandering steeds meer aandacht vraagt, biedt de fiets een eenvoudige maar krachtige oplossing voor onze dagelijkse ecologische voetafdruk. Laten we ontdekken hoe die twee wielen niet alleen uw gezondheid, maar … Lire plus
Mode krijgt een nieuwe dimensie na je 50e, waarbij comfort en elegantie samensmelten in tijdloze stukken. De bolero – dat korte jasje dat tot aan je taille reikt – is zo’n veelzijdig kledingstuk dat na je 50e een ware stijlbondgenoot kan worden. “Een goed gekozen bolero werkt als een stilistische toverstaf voor een outfit,” vertelt … Lire plus
De Franse Bob heeft de haarwereld al decennia in zijn greep met een onmiskenbare Parijse allure. Als kapselliefhebber heb ik altijd gefascineerd naar deze iconische coupe gekeken, die zowel tijdloos als verrassend modern blijft. Maar wist je dat er verschillende varianten bestaan die elk een eigen karakter en uitstraling bieden? Vandaag duiken we in de … Lire plus
Ontdek de magie van de Noorse fjorden – een landschap dat letterlijk adembenemend is en je moeiteloos transporteert naar wat velen beschouwen als het mooiste natuurwonder van Europa. Deze diepe, smalle inhammen, uitgesleten door massieve gletsjers tijdens de laatste ijstijd, vormen een landschap waar verticale kliffen uit kristalhelder water rijzen tot hoogtes van soms wel … Lire plus
De lente van 2025 bruist van energie en niemand weet dat beter dan de moderne vrouw die haar persoonlijkheid tot in haar vingertoppen laat spreken. Felle nagels zijn niet langer alleen een modestatement – ze zijn een levensstijl geworden voor dames die durven op te vallen. “Levendige kleuren op je nagels zijn als een persoonlijk … Lire plus
Sta je weleens voor je kledingkast en vraag je je af hoe je die opvallende broek kunt dragen zonder dat het te veel wordt? Opvallende broeken zijn in 2025 een absolute musthave geworden, maar de kunst zit hem in hoe je ze stylet. Ontdek in dit artikel vijf verrassende manieren om die statement broeken te … Lire plus
Andie MacDowell’s prachtige zilvergrijze krullen hebben de beautywereld op zijn kop gezet. De 65-jarige actrice, bekend van klassiekers als ‘Four Weddings and a Funeral’, heeft haar natuurlijke grijze lokken vol zelfvertrouwen omarmd en inspireert daarmee vrouwen wereldwijd. In een tijd waarin leeftijdsdiscriminatie nog steeds aan de orde van de dag is, vormt MacDowell’s keuze een … Lire plus
De beste superfoods voor een gezond hart zijn niet alleen heerlijk, maar ook krachtige bondgenoten in de strijd tegen hartziekten. Een goede hartgezondheid begint op je bord, en bepaalde voedingsmiddelen hebben bijzondere eigenschappen die je cardiovasculaire systeem ondersteunen. Laten we duiken in deze voedingswonderen die je hart laten juichen. Waarom superfoods essentieel zijn voor je … Lire plus
De ultieme roadtrip door Californië’s nationale parken: 9 natuurwonderen die je adem zullen benemen Een paradijs voor natuurliefhebbers wacht op je Met maar liefst 9 nationale parken herbergt Californië een ongeëvenaarde diversiteit aan natuurwonderen. Van de hoogste bomen ter wereld tot de heetste woestijnen en de meest adembenemende berglandschappen – een roadtrip door deze parken … Lire plus
Geef je haar een verfrissende boost met een van de meest veelzijdige kapsels van dit moment: de bob met gelaagde punten. Deze stijlvolle interpretatie van het klassieke bobkapsel brengt niet alleen structuur maar voegt vooral die langverwachte beweging toe aan je lokken. In een tijd waarin natuurlijke, dynamische looks de boventoon voeren, is deze bobvariant … Lire plus
De perfecte outfit samenstellen is een kunst, maar soms heb je gewoon een kleurrijke boost nodig. Felle accessoires zijn de geheime wapens die zelfs de meest ingetogen look transformeren in een stijlvolle blikvanger. “Accessoires zijn de punctuatie van een outfit – ze maken het geheel af en geven je stijl persoonlijkheid,” aldus Marijke Visser, topstylist … Lire plus
Stel je voor: een canvas van tien verschillende kleuren, elk met hun eigen verhaal. Dat zijn jouw nagels in 2025! Het combineren van verschillende nagelstijlen – oftewel ‘mix en match’ – is niet langer een modefout maar juist dé trend die de nagelwereld op zijn kop zet. Als doorgewinterde nagelliefhebber experimenteer ik al jaren met … Lire plus
Ronde bobs zijn momenteel een van de meest flatterende haartrends voor vrouwen die de vijftig zijn gepasseerd. Deze zachte, vrouwelijke kapsels combineren stijl met comfort en bieden een verfrissende look die de natuurlijke schoonheid benadrukt zonder overdreven jeugdig te willen ogen. De ronde bob heeft door zijn veelzijdigheid en tijdloze elegantie een vaste plaats veroverd … Lire plus
Cordyceps, een fascinerende schimmel uit de traditionele Chinese geneeskunde, wint steeds meer aan populariteit onder westerse sporters en gezondheidsenthousiasten. Mijn ervaring met deze bijzondere paddenstoel begon toen ik zocht naar natuurlijke manieren om mijn uithoudingsvermogen te verbeteren. Na toevoeging van cordyceps aan mijn dagelijkse routine merkte ik een opmerkelijk verschil in mijn zuurstofgebruik tijdens intensieve … Lire plus
Een perfecte tailored blazer is als een magische garderobetransformator – hij tilt elke outfit moeiteloos naar een hoger niveau. Vraag je je af hoe je dit essentiële kledingstuk optimaal kunt dragen? Je bent niet alleen. In 2025 hebben we de kunst van het dragen van een perfect gecoupeerde blazer verfijnd tot een wetenschap die zowel … Lire plus
Vergeet het idee dat beautytrends voorbehouden zijn voor de jongeren. Op elke leeftijd verdienen vrouwen verzorgde, stijlvolle nagels die hun elegantie accentueren. De laatste jaren is er een prachtige verschuiving zichtbaar in de nageltrends voor senioren – weg van het idee dat oudere vrouwen alleen maar bescheiden, bijna onzichtbare manicures kunnen dragen. De renaissance van … Lire plus
Abidjan: De Verborgen Parel van West-Afrika met een Indrukwekkende Skyline Een moderne metropool tussen lagunes en cultuur Stel je een stad voor waar moderne wolkenkrabbers de tropische lucht doorklieven, terwijl op straatniveau de markten bruisen van kleuren en geuren. Welkom in Abidjan, de economische hoofdstad van Ivoorkust. Ooit een bescheiden vissersdorp, nu het kloppende financiële … Lire plus
Vind je nooit de juiste balans in je kapsel? Kapsels met laagjes – of ‘layers’ – zijn al jaren een populaire keuze, maar voor haar van gemiddelde lengte is de kunst van laagjes verdelen vaak een uitdaging. De perfecte verdeling kan je gezicht flatteren, volume toevoegen en je hele look transformeren. Toch worstelen veel vrouwen … Lire plus
Ben je op zoek naar dat perfecte vest met riemdetail dat je garderobe naar een hoger niveau tilt? In 2025 is deze veelzijdige kledingstuk een absolute must-have voor vrouwen die stijl en comfort willen combineren. Als stylist zie ik dagelijks hoe het juiste vest met riemdetail een complete outfit kan transformeren en je silhouet kan … Lire plus
Sporten gaat veel verder dan alleen fysieke voordelen. Het creëren van sociale contacten is misschien wel één van de meest onderschatte aspecten van regelmatige lichaamsbeweging. In een tijd waarin eenzaamheid toeneemt, biedt sport een natuurlijke manier om betekenisvolle verbindingen aan te gaan. Laten we eens kijken naar de sociale wonderen die zich ontvouwen wanneer we … Lire plus
Welkom in een wereld waar elegantie en moderniteit samenkomen in één tijdloze haarstijl: de stacked bob. Deze klassieke coupe heeft de harten van vrouwen wereldwijd veroverd, en niet zonder reden. Vandaag duiken we in de meest opwindende moderne interpretaties van dit iconische kapsel, perfect voor wie toe is aan een frisse maar tijdloze look. De … Lire plus
Collbató: Verborgen parel aan de voet van Montserrat nabij Barcelona Een middeleeuws juweel in de schaduw van een heilige berg In de zachte ochtendzon lijkt het alsof de tijd heeft stilgestaan in Collbató, een betoverend middeleeuws dorp dat zich nestelt aan de voet van de majestueuze Montserrat bergketen. Op slechts 50 kilometer van het bruisende … Lire plus
Sta je wel eens voor de spiegel en vraag je je af hoe je die nieuwe ‘hide belly’ jeans kunt dragen zonder je zelfvertrouwen te verliezen? Voor vrouwen boven de 50 kan het vinden van de perfecte spijkerbroek die zowel comfortabel als stijlvol is een uitdaging zijn. De goede nieuws is dat de modewereld in … Lire plus
Voel je je futloos, opgeblazen of gewoon niet op je best? Dan is het misschien tijd voor een 3-daagse detox om je systeem te resetten. Deze korte maar krachtige reinigingskuur kan precies zijn wat je lichaam nodig heeft om weer in balans te komen. Waarom een 3-daagse detox? Een korte detoxkuur van drie dagen is … Lire plus
Grijs haar is de laatste jaren uitgegroeid van een teken van ouderdom naar een krachtige fashion statement. Steeds meer vrouwen omarmen hun natuurlijke grijze lokken, een beweging die ook wel ‘silver revolution’ wordt genoemd. Maar hoe maak je die transitie van gekleurd haar naar stralend grijs op een elegante manier? In dit artikel ontdek je … Lire plus
Laten we de geheimen ontdekken van een onzichtbare krachtbron in ons lichaam: vitamine B12. Deze veelzijdige vitamine speelt een cruciale rol in ons energieniveau, maar blijft vaak onderbelicht. Reis mee door de wetenschap van deze essentiële voedingsstof en ontdek hoe een klein molecuul een enorme impact kan hebben op je dagelijkse vitaliteit. Van de productie … Lire plus
Stel je voor: de wind in je haren, het geluid van de branding in je oren en eindeloze kustlijnen die zich voor je uitstrekken. Welkom op de Franse Opaalkust, een fietsparadijs waar natuur, cultuur en avontuur samenkomen in een betoverende mix. Met zijn 118 kilometer aan spectaculaire zeezichten, charmante badplaatsen en rijke geschiedenis, nodigt deze … Lire plus