John 
Er is iets magisch aan het ritme van kidneybonen die urenlang zachtjes pruttelen op het fornuis. Als jonge chef in New Orleans leerde ik dat ‘Red Beans & Rice’ meer is dan alleen een gerecht – het vertelt een verhaal van vindingrijkheid en gemeenschap. Traditioneel werd deze maaltijd op maandag bereid, de wasdag, wanneer huisvrouwen … Lire plus
Boven de 60 jaar ondergaat de huid aanzienlijke veranderingen. Het verliest elasticiteit, wordt dunner en toont meer zichtbare tekenen van veroudering. Maar er is goed nieuws: een revolutionair huidverzorgingsingrediënt transformeert de verzorgingsroutine van vrouwen boven de 60 en brengt hun huid weer tot leven door de collageenproductie te stimuleren. Het geheim achter collageenstimulatie Collageen is … Lire plus
Na 30 dagen wandelen voel ik me als herboren! Als fitness expert heb ik al vele uitdagingen gedaan, maar deze 30-daagse stapchallenge voor senioren heeft zelfs mij verrast met de indrukwekkende resultaten. Wandelen blijkt nog steeds één van de meest onderschatte vormen van beweging, vooral voor wie de 60 jaar is gepasseerd. De verrassende gezondheidsvoordelen … Lire plus
Wat als er één wonderingrediënt bestond dat de tand des tijds tegengaat en de veerkracht van je huid herstelt? Voor vrouwen boven de 60 jaar wordt het steeds moeilijker om de natuurlijke barrière van de huid in stand te houden. Ceramiden blijken echter een revolutionair ingrediënt te zijn dat precies díe ondersteuning biedt die de … Lire plus
Gerberoy: Het verborgen rozenparadijs in Noord-Frankrijk dat je moet ontdekken Een middeleeuws sprookje tussen de rozen Op slechts een uurtje rijden van Parijs ligt een van Frankrijk’s best bewaarde geheimen: Gerberoy. Dit pittoreske dorpje in de Oise-regio van Hauts-de-France behoort tot de exclusieve lijst van ‘Les Plus Beaux Villages de France’ en draagt met trots … Lire plus
Triëst, de majestueuze havenstad aan de Adriatische Zee, presenteert zich als een van de meest onderschatte schatten van Italië. Als ervaren reisjournalist kan ik bevestigen dat deze stad een mysterieuze bekoring heeft die voortkomt uit haar geografische positie op het kruispunt van Latijnse, Germaanse en Slavische culturen. Met een rijke geschiedenis die teruggaat tot de … Lire plus
Wanneer het gaat om haar dat lang, zilver en golvend is, heb je niet zomaar een kapsel – je hebt een statement. Deze adembenemende combinatie vraagt om speciale aandacht en toegewijde verzorging. Als je deze opvallende look wilt behouden, komt er meer bij kijken dan alleen een gewone wasbeurt. Laten we duiken in de wereld … Lire plus
De klassieke en elegante French Manicure heeft de tand des tijds doorstaan, ondanks de constante stroom van nieuwe nageltrends die komen en gaan. Als nagelstijlexpert zie ik dat deze tijdloze look in 2025 zelfs populairder is dan ooit, met vernieuwende variaties die de essentie behouden maar toch verfrissend aanvoelen. Wat maakt de French Manicure zo’n … Lire plus
In het azuurblauwe water van de Caribische Zee ligt een juweeltje dat nog relatief ongerept is door massatoerisme: Saint-Vincent-en-de-Grenadines. Deze archipel van 32 eilanden en cays biedt een unieke combinatie van vulkanische landschappen, ongerepte stranden en een rijke cultuur die wacht om ontdekt te worden. Laat je meenemen naar deze verborgen parel waar authentieke Caribische … Lire plus
Wist je dat het bemesten van je tuin in het voorjaar essentieel is om het hele seizoen van een weelderige en gezonde tuin te kunnen genieten? Nu de natuur weer langzaam ontwaakt uit haar winterslaap, is april het perfecte moment om je tuin de voedingsstoffen te geven die nodig zijn voor optimale groei. In dit … Lire plus