John 
Als ik terugdenk aan mijn eerste kennismaking met Ruz Bil Haleeb, zit ik weer in die kleine Libanese bakkerij in Beiroet, waar een oudere vrouw met doorleefde handen deze hemelse rijstpudding bereidde. “Het geheim zit in het geduld,” fluisterde ze, terwijl ze de rijst langzaam in de melk liet dansen. Dit eeuwenoude dessert – letterlijk … Lire plus
De waarheid over oil pulling: voordelen voor je mondgezondheid Wat is oil pulling precies? Oil pulling is een eeuwenoude Ayurvedische techniek uit India waarbij je gedurende 15-20 minuten olie door je mond spoelt. Deze natuurlijke methode wordt steeds populairder als aanvulling op de dagelijkse mondverzorging. Dr. Marieke Vos, holistische tandarts, legt uit: “Oil pulling werkt … Lire plus
Twee jaar lang promootte ik religieus eiwitshakes na elke workout. Maar werken ze echt zo goed als iedereen beweert? Ik besloot mezelf als proefkonijn te gebruiken en startte een 30-dagen proteïneshake-experiment na elke training. De resultaten waren niet wat ik had verwacht. De verleidelijke belofte van het post-workout eiwitvenster We kennen allemaal de theorie: na … Lire plus
Tijdloze modestukken behoren tot die zeldzame categorie kledingstukken die de tand des tijds moeiteloos doorstaan. Ze vormen de ruggengraat van een goed doordachte garderobe en bieden eindeloze stijlmogelijkheden voor vrouwen van alle leeftijden, maar zijn bijzonder waardevol voor vrouwen boven de 50. In 2025 zien we een hernieuwde waardering voor deze klassiekers die comfort, elegantie … Lire plus
Palombaggia: Een Schitterend Stukje Paradijs aan de Corsicaanse Kust De ongerepte schoonheid van Plage de Palombaggia Verborgen aan de zuidoostelijke kust van Corsica ligt een strand dat velen beschouwen als een van de mooiste van Europa: Plage de Palombaggia. Met zijn 2 kilometer lange strook van hagelwit zand, omzoomd door karakteristieke roze granietrotsen en groene … Lire plus
Petra in Jordanië: een tijdloze reis door 2000 jaar geschiedenis in de roze rotsstad De betoverende roze stad in de woestijn: een eerste indruk Verborgen tussen de ruwe zandsteenrotsen van Zuid-Jordanië ligt een van ’s werelds meest adembenemende archeologische wonderen. Petra, de ‘roze stad’, werd niet gebouwd maar uit massieve rotswanden gehouwen door de Nabateeërs, … Lire plus
Wie kent het niet? Die frustratie wanneer je kapsel na een paar uur al plat begint te ogen. Het felbegeerde volume verdwijnt onder invloed van de zwaartekracht, waardoor je haar er slap en levenloos uitziet. Maar wat als je kniptechnieken zou ontdekken die dit effect bestrijden? Revolutionaire methodes die je haar langdurig volume geven, ongeacht … Lire plus
Heb je je ooit afgevraagd waarom nageltrends zo verschillen van land tot land? Nagels zijn meer dan alleen een canvas voor kleur – ze vertellen verhalen over culturen, tradities en maatschappelijke ontwikkelingen. Vandaag nemen we je mee op een fascinerende reis door de wereldwijde nageltrends van 2025, waar technologie, cultuur en creativiteit samenkomen om unieke … Lire plus
Giethoorn: Het Autovrije Sprookjesdorp waar 1 Miljoen Bezoekers Jaarlijks over 176 Bruggen en Kronkelende Kanalen Dwalen Het Venetië van het Noorden: Een dorp zonder wegen Verscholen tussen het riet en de waterlelies in de provincie Overijssel ligt een van Nederlands meest betoverende dorpen. Giethoorn, vaak liefkozend “Het Venetië van het Noorden” genoemd, verwelkomt jaarlijks ruim … Lire plus
Heb je al eens een roodborstje van dichtbij bewonderd? Deze kleine tuinvogel met zijn kenmerkende oranje-rode borst is niet alleen een lust voor het oog, maar verbergt ook tal van fascinerende eigenschappen die veel mensen niet kennen. De roodborst, officieel bekend als Erithacus rubecula, hoort bij de vaste bewoners van Nederlandse tuinen en parken. Vandaag … Lire plus