John 
Heb je ooit voor de spiegel gestaan en je afgevraagd welke rode lipstick nu écht bij je gezicht past? Die ene perfecte rode tint die je gezicht doet oplichten in plaats van je bleek laat lijken? Je bent niet alleen. Het vinden van de ideale rode lipstick voor jouw huidskleur is een kunst die elke … Lire plus
Het Portugese Albufeira, gelegen in de fascinerende Algarve-regio op coördinaten 37.0889° N, 8.2511° W, heeft zich ontpopt tot één van Europa’s meest bruisende strandbestemmingen. Wat velen niet weten: deze ooit slaperige vissersgemeente transformeert tussen juni en september in een waar feestparadijs, waar de perfecte mix van zonovergoten stranden, kristalhelder water en een unieke culturele identiteit … Lire plus
Flip hairstyles hebben een interessante reis gemaakt van hun retro oorsprong naar hedendaagse interpretaties. De klassieke flip – dat iconische naar buiten gedraaide haar uit de jaren ’60 – ondergaat een moderne transformatie die frisheid brengt zonder overdaad. Dit seizoen zien we een subtiele heruitvinding die de essentie behoudt maar de gedateerdheid achterwege laat. De … Lire plus
Ah, mijn eerste herinnering aan éclairs brengt me terug naar mijn grootmoeders keuken in Parijs. Ik was acht jaar oud en stond op een krukje te kijken hoe haar ervaren handen dat wonderlijke chouxdeeg transformeerden tot luchtige wolkjes die later gevuld zouden worden met room en chocolade. Vandaag deel ik een bijzondere variatie die klassieke … Lire plus
Het Mediterrane dieet: gezonde recepten en maaltijdplannen voor vitaal leven De wonderlijke wereld van het Mediterrane dieet Een bord vol kleur, een glas rode wijn en de geur van verse kruiden – welkom in de wereld van het Mediterrane dieet. Dit voedingspatroon is niet zomaar een dieet, maar een levensstijl die al generaties lang wordt … Lire plus
Dagelijks wandelen is een activiteit die we vaak onderschatten, terwijl het juist voor senioren een krachtige bondgenoot kan zijn in de strijd tegen verhoogd cholesterol. Als fitnesstrainer zie ik regelmatig hoe eenvoudige gewoontes de grootste impact kunnen hebben op onze gezondheid. Maar werkt dagelijks wandelen écht om cholesterol te verlagen bij ouderen? Laten we de … Lire plus
Bent u zelfstandig ondernemer of heeft u een eigen BV? Dan is het belangrijk dat u op de hoogte bent van de nieuwste ontwikkelingen bij de Belastingdienst. In 2025 kondigt de fiscus namelijk een verscherpte controle aan op zakelijke kosten die ondernemers opvoeren in hun belastingaangifte. Deze intensievere controle kan grote gevolgen hebben voor uw … Lire plus
L’Isle-sur-la-Sorgue: het Venetië van de Provence waar antiek en watermolens samenkomen Een idyllisch dorp omringd door water Verstopt tussen de lavendelvelden van de Provence ligt een betoverend dorpje dat je met haar kristalheldere kanalen en charmante bruggetjes direct naar Italië teleporteert. L’Isle-sur-la-Sorgue, bijgenaamd het ‘Venetië van de Provence’, dankt haar naam aan de rivier de … Lire plus
Iguazu Watervallen, grens Argentinië-Brazilië: Waar 275 watervallen de aarde laten schudden Een natuurwonder dat twee landen verbindt Op de grens tussen Argentinië en Brazilië ligt een van de meest indrukwekkende natuurverschijnselen ter wereld. De Iguazu Watervallen, een UNESCO Werelderfgoed, bestaan uit meer dan 270 afzonderlijke watervallen die zich uitstrekken over een gebied van 2,7 kilometer. … Lire plus
Draag je een bril en ben je op zoek naar een kapsel dat je montuur perfect aanvult? Een korte snit kan precies dat visuele evenwicht brengen waar je naar verlangt. Met de juiste coupe komen niet alleen je gezichtskenmerken beter tot hun recht, maar creëer je ook een stijlvolle harmonie tussen je bril en kapsel. … Lire plus
Glitters stralen helderder dan ooit in 2025, en de nageltrends van dit jaar hebben een verrassende wending genomen. Als beauty-expert heb ik alle nieuwe glittertechnieken onder de loep genomen om jou te laten zien hoe je kunt schitteren deze feestelijke seizoenen. Bereid je voor op een sprankelende reis door de wereld van nagelkunst! De opkomst … Lire plus
Moraine Lake: Een Turquoise Juweel in de Canadese Rockies Een natuurwonder dat je ademloos achterlaat In het hart van Banff National Park in Alberta, Canada, ligt een van de meest fotogenieke plekken ter wereld verstopt. Met zijn onwerkelijk turquoise water, omringd door tien majestueuze bergtoppen, lijkt Moraine Lake rechtstreeks uit een sprookje te komen. Dit … Lire plus
Hyaluronzuur: het wonderingrediënt dat rijpere huid transformeert in 2025 Het geheim achter stralende huid na je 50ste Voor vrouwen boven de 50 kan de zoektocht naar effectieve huidverzorging soms overweldigend zijn. Met zoveel producten op de markt die wonderbaarlijke resultaten beloven, is het moeilijk om te weten wat echt werkt. Een ingrediënt dat consistent positieve … Lire plus
Anakena Beach op Paaseiland: Een paradijselijke ontmoeting tussen koraalzand en mysterieuze moai Een verborgen parel in de Stille Oceaan Op zo’n 3.700 kilometer van het vasteland van Chili, te midden van de immense Stille Oceaan, ligt een van de meest afgelegen en mysterieuze plaatsen op aarde: Paaseiland. Hier, op de noordoostelijke kust van dit eiland, … Lire plus
De wereld van haarstijlen blijft zich continu ontwikkelen, maar sommige looks zijn echt tijdloos. De pagekop – ook bekend als de pageboy – is zo’n klassieker die decennia lang haar stempel heeft gedrukt op de haarmode. Nu maakt dit iconische kapsel een verrassende comeback, maar dan wel met een moderne twist die perfect aansluit bij … Lire plus
Niets roept de essentie van de Mexicaanse streetfood beter op dan de sappige, aromatische Tacos Al Pastor. Elke keer als ik de karakteristieke geur van gemarineerd vlees en geroosterde ananas ruik, word ik teruggebracht naar mijn eerste reis naar Mexico-Stad, waar ik verrukt stond bij een taquería, terwijl een taquero behendig dunne plakjes vlees van … Lire plus
Appelazijn voor gewichtsverlies: werkt het echt? Dit natuurlijke wondermiddel krijgt steeds meer aandacht als mogelijke bondgenoot in de strijd tegen overtollige kilo’s. Als gezondheidsexpert deel ik graag de wetenschappelijk onderbouwde methoden om appelazijn effectief in te zetten bij je afslankreis. Wat zegt de wetenschap over appelazijn en gewichtsverlies? Recent onderzoek biedt veelbelovende resultaten. Een studie … Lire plus
Voor mensen met beperkte mobiliteit kan regelmatige lichaamsbeweging een uitdaging lijken. Toch is juist voor deze groep beweging essentieel – zowel voor fysieke gezondheid als mentaal welzijn. Beperkte mobiliteit, of je nu herstellende bent van een blessure, leeft met chronische pijn of gewoon wat stijver wordt met de jaren, hoeft geen belemmering te zijn voor … Lire plus
Voor alleenstaande moeders kan financiële planning een uitdaging zijn. Corinne deelt openhartig haar ervaring en laat zien hoe zij haar gezinsbudget beheert met een netto inkomen van €5000 per maand, inclusief toeslagen. Haar verhaal biedt waardevolle inzichten voor andere alleenstaande ouders die financiële stabiliteit nastreven. Hoe corinne haar inkomen van €5000 netto verdeelt Als alleenstaande … Lire plus
De verborgen schatten van Vaison-la-Romaine: waar Romeinse grootsheid en middeleeuwse charme samenkomen Een reis door de tijd in het hart van de Provence Verscholen tussen de heuvels van de Vaucluse, op slechts een steenworp afstand van de majestueuze Mont Ventoux, ligt een van Frankrijk’s best bewaarde geheimen. Vaison-la-Romaine is geen doorsnee Frans provinciestadje – het … Lire plus
De Médina van Fès: Een Reis Door de Tijd in Marokko’s Culturele Hart Een levend museum met 9.000 steegjes In het noordelijke deel van Marokko bevindt zich een van de meest indrukwekkende historische schatten van de Arabisch-Islamitische wereld. De Médina van Fès, in 1981 erkend als UNESCO Werelderfgoed, is niet zomaar een toeristische bestemming – … Lire plus
Heb je ooit je haar gewassen en gedacht: “Nu ziet het er perfect uit, waarom kan het niet zo blijven?” Die frustratie kennen we allemaal. Maar wat als je met één wasbeurt drie compleet verschillende looks zou kunnen creëren? Welkom bij de driedaagse styling – een slimme haarmethode die je kostbare tijd bespaart en je … Lire plus
Er is een nieuwe wind die door de seniorenhuizen waait: kleurrijke nagels die een levenslust uitstralen die niets met leeftijd te maken heeft. Steeds meer senioren ontdekken dat nagelkunst een prachtige manier is om hun persoonlijkheid te uiten en een speelse kant van zichzelf te laten zien. Deze trend, waarbij ouderen kiezen voor vrolijke en … Lire plus
De luxueuze kustparel van Sardinië: Porto Cervo, waar de jetset én natuurliefhebbers samenkomen Een exclusief paradijs aan de Middellandse Zee Verscholen aan de betoverende Costa Smeralda van Sardinië ligt Porto Cervo – een bestemming die het perfecte evenwicht vindt tussen Italiaanse grandeur en ongerepte natuurlijke schoonheid. Deze mondaine kustplaats, gelegen op 41.1359° N, 9.5375° O, … Lire plus
Zestig is een belangrijke mijlpaal in het leven. Niet alleen brengt deze leeftijd veranderingen met zich mee in je dagelijkse routine en activiteiten, maar het is ook een uitgelezen moment om je persoonlijke stijl te heroverwegen en aan te passen aan je nieuwe levensfase. In 2025 zijn er talloze mogelijkheden voor vrouwen boven de 60 … Lire plus
Trincomalee: Sri Lanka’s verborgen parel met kristalhelder water en eeuwenoude tempels Een kuststad vol geheimen en geschiedenis Aan de oostkust van Sri Lanka, op de coördinaten 8.5667° N, 81.2333° O, ligt een stad die nog grotendeels onder de radar blijft bij westerse toeristen. Trincomalee, door locals liefkozend ‘Trinco’ genoemd, biedt een unieke combinatie van parelwitte … Lire plus
In een wereld waar haarstijlen komen en gaan, maken de iconische looks uit de jaren ’70 een verrassende comeback – vooral voor vrouwen boven de 60. Deze retro kapsels bieden niet alleen een vleugje nostalgie, maar ook praktische voordelen die perfect aansluiten bij de behoeften van rijper haar. Als je je afvraagt waarom deze blast … Lire plus
In mijn jaren bij het Culinair Instituut was er één dessert dat elke leerling met ontzag vervulde: de authentieke Gâteau Basque. Mijn eerste kennismaking met dit Baskische juweel was tijdens een zomerse stage in Zuid-Frankrijk, waar een 80-jarige oma mij de geheimen toevertrouwde van haar familierecept. De eenvoud van boterdegig met zwarte kersen verhult een … Lire plus
Niacinamide: het wonderingrediënt dat poriën verfijnt en de huidskleur revitaliseert na je 40e Het geheim van een stralende huid na je 40e Voor vrouwen in hun 40e verandert de huid merkbaar. Poriën worden zichtbaarder, de teint wordt doffer en eerste rimpels verschijnen. Gelukkig is er een ingrediënt dat steeds meer huidexperts aanraden: niacinamide. Deze vorm … Lire plus
De relatie tussen hormonen en lichaamsbeweging blijft een fascinerend onderwerp binnen de fitnesswereld. Vrouwen die hun trainingsroutines afstemmen op hun hormonale cyclus ervaren vaak verbeterde resultaten en een diepere connectie met hun lichaam. Laten we eens duiken in de wetenschap van cyclisch trainen en ontdekken hoe je jouw workouts kunt optimaliseren in elke fase. De … Lire plus
Ken je dat gevoel? Je bent in verwachting van je eerste kindje en naast alle blijdschap vraag je je soms af: hoeveel gaat dit eigenlijk kosten? In Nederland brengt het grootbrengen van een kind van geboorte tot volwassenheid een aanzienlijk prijskaartje met zich mee. Terwijl je wellicht droomt over schattige kleertjes en kinderkamers, is het … Lire plus
La Gacilly: Het verborgen juweeltje van Bretagne waar fotografie en natuur samenkomen Een magisch dorp in het hart van Bretagne Verscholen in de prachtige vallei van de rivier Aff in Morbihan ligt La Gacilly, een betoverend Frans dorpje dat veel meer te bieden heeft dan je op het eerste gezicht zou denken. Dit pittoreske Bretonse … Lire plus
Stone Town, Zanzibar: Een Magische Reis Door de Geschiedenis van Oost-Afrika Een verborgen schat in de Indische Oceaan In de warme wateren van de Indische Oceaan, voor de kust van Tanzania, ligt Zanzibar – een tropisch paradijs met een geschiedenis zo rijk en gelaagd als de specerijen die er ooit verhandeld werden. Het hart van … Lire plus
Het nachtelijke ritueel van haarolie inwerken wint steeds meer terrein in beautyland. Niet zo gek, want terwijl jij slaapt, kunnen deze vloeibare goudmijnen wonderen verrichten voor je lokken. Maar welke olie kies je en hoe vaak laat je deze ’s nachts inwerken zonder een glimmend kussen te riskeren? In dit artikel duik ik diep in … Lire plus
Heb je ooit getwijfeld welke nagelvorm jouw vingers het mooist doet uitkomen? Of je handen kort en stevig zijn of juist lang en slank, de juiste nagelvorm kan een wereld van verschil maken in hoe je handen eruitzien. In dit artikel ontdek je welke nagelvormen er zijn en hoe je de perfecte match voor jouw … Lire plus
In het hart van de Elzas, waar wijngaarden zich uitstrekken zo ver als het oog reikt, slingert een van Europa’s meest betoverende routes: de Route des Vins d’Alsace. Deze legendarische wijnroute strekt zich uit over zo’n 170 kilometer tussen twee historische steden, Straatsburg en Mulhouse, en voert reizigers door een sprookjesachtig landschap van middeleeuwse dorpjes, … Lire plus
Staat je kledingkast vol met items die je nauwelijks draagt of kun je niet meer vinden wat je zoekt? Voor veel vrouwen boven de 50 is een goed georganiseerde garderobe de sleutel tot moeiteloos stijlvol zijn. “Een opgeruimde kledingkast is als een nieuwe start voor je stijl – het helpt je om bewuster te kiezen … Lire plus
Sandy Lane Beach, Barbados: 300 meter parelwit zand waar zelfs de rijksten ter wereld hun privacy vinden Een verborgen paradijs voor de elite Op een eiland waar de zon bijna altijd schijnt, ligt een strand dat zelfs de meest verwende reizigers sprakeloos maakt. Sandy Lane Beach, een 300 meter lange halfronde baai met poederachtig wit … Lire plus
Het is een zomermiddag in Parijs, 1987. Ik sta in het kleine appartement van mijn Franse leermeester, Chef Bernard, die mij zijn grootmoeders recept voor pindakaaskoekjes laat zien. “Alex,” zegt hij terwijl hij het deeg kneedt, “deze koekjes zijn niet alleen zoet – ze vertellen een verhaal van culturele versmelting.” Hoewel pindakaas oorspronkelijk een Amerikaanse … Lire plus
Kunnen eenvoudige gezichtsoefeningen je huid strakker maken? Deze vraag houdt veel mensen bezig die op zoek zijn naar natuurlijke manieren om veroudering tegen te gaan. Faciale fitness wint aan populariteit als alternatief voor cosmetische ingrepen, maar werkt het echt? Laten we dieper ingaan op wat wetenschappelijk onderzoek ons vertelt over de rol van gezichtsoefeningen bij … Lire plus
Mannen, het is tijd om jullie vooroordelen opzij te zetten en een eeuwenoud geheim te ontdekken dat je lichaam volledig kan transformeren. Pilates, vaak verkeerdelijk bestempeld als ‘vrouwensport’, is een krachtpakket aan voordelen waar mannen massaal aan voorbijgaan. Zoals Joseph Pilates, de grondlegger zelf, het ooit verwoordde: “In 10 sessies voel je het verschil, in … Lire plus
Heb je ooit gedroomd van een luxecruise, maar je afgevraagd of dit wel binnen je budget past? Als liefhebber van mode en lifestyle durf ik buiten de gebaande paden te treden. In 2025 maakte ik een gewaagde keuze: ik organiseerde een luxecruise voor 220 mensen en investeerde ruim €6.000 per persoon. Een extravagante beslissing die … Lire plus
Tournus: Verborgen parel in Bourgondië waar middeleeuwse abdijen en culinaire tradities samenkomen Een tijdloze schat langs de Saône Wanneer je door de smalle straatjes van Tournus wandelt, is het alsof je een levend geschiedenisboek betreedt. Dit charmante stadje van amper 6.000 inwoners in de Bourgogne-Franche-Comté regio is een van Frankrijk’s best bewaarde geheimen. De imposante … Lire plus
Het Peterhofpaleis: Het “Russische Versailles” dat zelfs Lodewijk XIV jaloers zou maken De betoverende erfenis van Peter de Grote Als je ooit hebt gedroomd van een paleis waar gouden fonteinen onder een stralende Russische hemel dansen, dan is het Peterhofpaleis – of “Petrodvorets” zoals de Russen het noemen – jouw volgende bestemming. Dit architectonische meesterwerk … Lire plus
Wie had gedacht dat een kapsel uit grootmoeders tijd vandaag weer zo trendy zou zijn? Vintage pincurls maken een glorieuze comeback en bewijzen dat echte schoonheid tijdloos is. Deze klassieke krullen, die hun hoogtijdagen beleefden in de glamoureuze jaren ’40 en ’50, veroveren nu het hart van een nieuwe generatie. Het mooiste? Ze flatteren werkelijk … Lire plus
De keuze tussen nude en beige nagellak lijkt misschien simpel, maar voor wie streeft naar een perfect afgestemde manicure kan het verschil cruciaal zijn. Als nagelexpert zie ik dagelijks hoe de juiste tint je look kan verheffen of juist kan laten vallen. “De perfecte nude of beige vinden is als het ontdekken van je signature … Lire plus
Bridgetown, Barbados: waar rum, cultuur en turquoise wateren samenkomen in het Caribisch paradijs Een Caribisch juweel met rijke geschiedenis Op slechts 13,1939° N, 59,5432° W ligt Bridgetown, de bruisende hoofdstad van Barbados die je meteen in haar ban slaat. Deze stad, gelegen in de parish Saint Michael, is veel meer dan alleen maar een tropische … Lire plus
Heb je ooit voor de spiegel gestaan en gedacht: “Waar is mijn taille gebleven?” Na je 60ste verandert je lichaam en kan het vinden van de perfecte jeans een ware uitdaging worden. Door hormonale veranderingen en natuurlijke veroudering verdwijnt bij veel vrouwen de taille, wat het kiezen van flatteuse kleding bemoeilijkt. Maar wanhoop niet! Met … Lire plus
Flamenco Beach: Zwemmen in het kristalheldere paradijs van Culebra Een verborgen paradijs in de Caribische Zee Puerto Rico herbergt een van de meest betoverende stranden ter wereld: Flamenco Beach. Gelegen op het kleine eiland Culebra, ongeveer 27 kilometer ten oosten van het Puerto Ricaanse vasteland, biedt dit strand een spectaculaire combinatie van poederachtig wit zand … Lire plus
Wie droomt er niet van dat perfect gladde kapsel? Een strakke paardenstaart zonder pluishaar is tijdloos, elegant en veelzijdig. Of je nu onderweg bent naar een belangrijke vergadering, een sporttraining of een chique feest, een gladde pony straalt altijd verzorgdheid en stijl uit. Maar hoe vaak eindig je niet gefrustreerd voor de spiegel, vechtend tegen … Lire plus