De nieuwe pageboy voor 60-plussers: 7 verrassende technieken die direct volume en lift geven

De klassieke pageboy heeft een intrigerende comeback gemaakt in de haarmode, maar krijgt anno 2025 een verfrissende twist voor dames boven de 60. Deze iconische coupe, die ooit furore maakte in de jaren ’50 en ’60, heeft zich getransformeerd tot een veelzijdige, elegante optie die perfect aansluit bij de behoeften van rijpere vrouwen. Laten we … Lire plus

Verleidelijke Franse Liefdesputten: Maak dit 18e-eeuwse Dessert in 60 Minuten

De eerste keer dat ik een Puits d’Amour maakte, was ik nog sous-chef in Parijs. Ik herinner me het gevoel van ontzag toen mijn mentor de perfecte laagjes bladerdeeg uit de oven haalde, glanzend van de karamelsuiker. “Alex, deze ‘liefdesputten’ hebben meer Franse koningen verleid dan alle hofdames bij elkaar,” zei hij lachend. Dit 18e-eeuwse … Lire plus

Genezende trommels en klankschalen: 7 verrassende effecten van percussie op lichamelijk en mentaal herstel

De kalmerende kracht van percussie in geluidsgenezing is fascinerend. Als gezondheidsschrijver heb ik de afgelopen jaren gezien hoe deze eeuwenoude praktijk steeds meer wetenschappelijke erkenning krijgt. In dit artikel duik ik in de bijzondere rol die percussie-instrumenten spelen bij geluidsgenezing en waarom steeds meer mensen deze natuurlijke methode ontdekken voor hun welzijn. De helende vibraties … Lire plus

10 minuten hardlopen per dag verbrandde 3.450 calorieën in mijn 30-dagen challenge (en wat mijn lichaam nog meer veranderde)

Een experimentele loopuitdaging trok mijn aandacht – 10 minuten hardlopen, elke dag, gedurende een volledige maand. Als personal trainer wilde ik weten: wat levert deze minimale inspanning eigenlijk op qua calorieverbranding? De resultaten waren verrassender dan je zou verwachten. Een maand lang 10 minuten hardlopen: wat gebeurt er in je lichaam? Wanneer je hardloopt, schakelt … Lire plus

Amandel vs. vierkante nagels: 7 verrassende redenen waarom je nagelkeuze je volledige uitstraling verandert

Heb je ooit voor je spiegel gestaan, twijfelend over welke nagelvorm het beste bij je past? De keuze tussen amandel- en vierkante nagelvormen is meer dan een vluchtige modebeslissing – het beïnvloedt de uitstraling van je handen en kan zelfs je dagelijkse comfort bepalen. In 2025 is persoonlijke expressie belangrijker dan ooit, en je nagelkeuze … Lire plus

Ontdek dit 14e-eeuwse Franse juweeltje waar 800 inwoners jaarlijks 1 miljoen bezoekers verwelkomen

Yvoire: Het middeleeuwse juweeltje aan het Meer van Genève dat Frans erfgoed ademt Een betoverend middeleeuws schiereiland dat de tijd trotseerde Verscholen aan de Franse oever van het Meer van Genève ligt een dorp dat lijkt te zijn weggeplukt uit een middeleeuws sprookjesboek. Yvoire, door velen beschouwd als het ‘juweeltje van het meer’, heeft zijn … Lire plus

Deze 3 verborgen pintxo-bars in San Sebastián trekken 12.000 locals per avond terwijl toeristen erlangs lopen

San Sebastián: Verborgen Parel van Baskenland Waar Pintxos en Stranden Samenkomen De verborgen charme van San Sebastián’s Parte Vieja In het noordelijke puntje van Spanje, waar de Atlantische Oceaan de kust van Baskenland kust, ligt een stad die zelfs de meest verwende reizigers versteld doet staan. San Sebastián, of Donostia zoals de Basken het noemen, … Lire plus

Van pluisbol tot perfecte krul: waarom je natuurlijke haartextuur éindelijk mag schitteren

Wanneer het om haar gaat, maken we allemaal een reis – van het weerbarstige pluishaar van onze jeugd tot de volwassen krullen die hun eigen karakter hebben ontwikkeld. In een wereld waar strakke stijlen vaak de boventoon voeren, ontstaat er nu een prachtige tegenbeweging: het omarmen van je natuurlijke haartextuur. Laten we samen ontdekken hoe … Lire plus

7 bewezen technieken om zwakke nagels te transformeren in sterke schoonheden

Nagelschade is een veelvoorkomend probleem dat velen van ons tegenkomt. In 2025 hebben we gelukkig meer kennis dan ooit over hoe we onze nagels kunnen beschermen. Als gepassioneerde nagelstyliste zie ik dagelijks hoe kleine veranderingen in je nagelroutine een enorm verschil kunnen maken. “De gezondheid van je nagels is een spiegel van je algehele welzijn,” … Lire plus

Nuku Hiva: eiland waar 350-meter hoge watervallen en oude tiki’s Frans-Polynesië op zijn wildst onthullen

Marquises: De verborgen pracht van Frans-Polynesië en Nuku Hiva’s mystieke landschappen Een archipel van oerinstincten en ruwe schoonheid Verborgen in de Stille Oceaan, zo’n 1.500 kilometer ten noordoosten van Tahiti, wachten de Marquesas-eilanden (Te Henua ‘Enata, of “het land van de mensen”) op ontdekkingsreizigers die durven af te wijken van de gebaande paden. Deze 14 … Lire plus