El bob años 60 que rejuvenece 7 años en cabellos finos… la técnica olvidada que todas las madrileñas están adoptando este verano 2025

¿Alguna vez has soñado con transformar tu look con un toque de nostalgia? Este verano 2025, el bob con rizos suaves inspirado en los años 60 está conquistando todas las miradas, combinando la elegancia vintage con un aire fresco perfecto para la temporada estival. Descubre cómo este peinado atemporal puede convertirse en tu mejor aliado … Lire plus

Por qué sigo deseando chocolate caliente a 35°C (esto es lo que mi cuerpo intenta decirme)

El verano 2025 ha llegado con temperaturas que rozan los 35°C y mientras todos hablamos de refrescarnos, surge una paradoja interesante: ¿por qué seguimos experimentando antojos típicamente invernales aunque estemos sudando? La Dra. Elena Martínez, nutricionista del Centro de Bienestar Integral de Barcelona, explica: «Los antojos no distinguen estaciones; responden a necesidades emocionales y fisiológicas … Lire plus

El corte italiano que rejuvenece 7 años en solo 15 minutos: la técnica mediterránea que triunfa este verano (sin necesitar 3 productos caros)

Cuando el verano alcanza su punto álgido, no hay mejor momento para atreverse con ese cambio de look que has estado posponiendo. Este 2025, un estilo está conquistando las calles de Madrid y las redes sociales: el corte estilo italiano. Esta tendencia mediterránea no solo aporta frescura en los días calurosos, sino que revoluciona la … Lire plus

El corte wob que rejuvenece 8 años en mujeres de 50+: la técnica veraniega que combina ondas y bob (y por qué triunfa en España este 2025)

¿Te has mirado al espejo últimamente deseando un cambio que te haga sentir renovada sin perder esa elegancia que te caracteriza? Este verano 2025, el corte wob se ha convertido en el aliado perfecto para mujeres de 50 que buscan rejuvenecer su imagen manteniendo la sofisticación. Esta fusión perfecta entre ondas («wavy») y bob tradicional … Lire plus

Convertí mi baño en un oasis a 30°C: así organicé el spa party que mis amigas siguen comentando un mes después

El verano ha llegado en todo su esplendor, y con las temperaturas superando los 30°C, nuestro cuerpo y mente necesitan un refugio de calma y frescura. ¿Qué mejor manera de encontrarlo que organizando un spa party en casa con tus amigas? Este 2025, la tendencia de convertir nuestros hogares en oasis de bienestar está más … Lire plus

El corte revolucionario que transforma cabellos finos en 7 minutos: cómo el pixie shag está conquistando Madrid (y no necesita 3 productos caros)

Vivimos en un mundo donde cada detalle de nuestro estilo personal comunica quiénes somos. Este verano 2025, surge un corte que redefine lo que significa lucir desenfadada y moderna: el Pixie Shag. Como una perfecta sinfonía de texturas, este estilo fusiona la audacia del pixie tradicional con la rebeldía estructurada del corte shag, creando una … Lire plus

Transformé mi estado mental en pleno verano a 30°C con melodías acuáticas (mi experiencia con la sonoterapia veraniega)

El verano de 2025 nos encuentra buscando refugio del calor abrasador, y qué mejor manera de escapar que sumergirnos en un oasis sonoro. La relajación guiada con música se ha convertido en una herramienta imprescindible para quienes buscamos un respiro instantáneo durante estas jornadas a más de 30°C. ¿Sabías que escuchar los sonidos adecuados puede … Lire plus

El corte que rejuvenece 7 años en solo 10 minutos: por qué la raya media lisa está revolucionando el verano 2025 (y funciona en todos los tipos de rostro)

El verano 2025 nos trae una de las tendencias capilares más elegantes y versátiles: el corte liso con raya media. Este estilo, que parecía olvidado, regresa con fuerza para convertirse en el favorito de las celebrities y amantes de la moda que buscan un look sofisticado sin complicaciones. ¿Por qué este peinado aparentemente sencillo está … Lire plus

La verdad sobre la celulitis: descubrí por qué los jeans holgados se convirtieron en mi mejor aliado este verano 2025 (y lo que dice el especialista sobre tu circulación)

El verano de 2025 ha llegado y con él, la preocupación de muchas mujeres maduras sobre cómo disimular la celulitis mientras lucen frescas y a la moda. Los jeans holgados se han convertido en nuestros mejores aliados esta temporada, combinando estilo, comodidad y ese efecto disimulador que tanto buscamos. ¿La buena noticia? La tendencia actual … Lire plus