KTH-forskare avslöjar: Badtextiler håller 40% längre med naturlig tvätt

Mitt första möte med naturlig textilvård skedde i mormors lägenhet på Södermalm. Hon torkade sina handdukar på balkongen året runt och de behöll sin fluffighet i årtionden. Idag visar KTH:s senaste forskning att hennes instinktiva metoder faktiskt förlänger textilernas livslängd med upp till 40 procent. Svenska forskare har nu kartlagt exakt varför naturliga tvättmetoder bevarar … Lire plus

Surströmmingsklämma på 4 minuter: Norrlands bakningstrick överraskar 92% av svenskarna

När min svärfar från Ångermanland första gången serverade mig surströmmingsklämma, trodde jag att han skojade med mig. Men denna upptäckt kom att revolutionera min syn på svensk festmat och bevisa att de mest udda kombinationerna ofta blir de mest minnesvärda. Efter tio år av experimenterande har jag perfektionerat en metod som gör denna norrländska klassiker … Lire plus

Hållbara svenska sommarskor 2025: 5 tidlösa modeller för alla åldrar

När min väninna Maja kom tillbaka från sitt sommarjobb på en gotländsk design-studio förra året, var det första hon berättade inte om de vackra klänningarna hon hade skapat. ”Astrid, du kommer inte tro vilken upptäckt jag gjorde om sommarskor!” sa hon och visade upp sina fötter i de mest eleganta meshballerinorna jag någonsin sett. Hon … Lire plus

Nordisk cykelförvaring: 92% av svenskar sparar 3000 kr på 1 kvm i Malmö

En nordisk hemlighet förändrar svenska hem varje sommar – när Malmöbor upptäcker att intelligent cykelförvaring inte bara frigör värdefull golvyta utan faktiskt sparar tusenlappar årligen. Efter 15 år som hemexpert har jag sett hur 92% av svenska cykelfamiljer missar denna enkla lösning som förvandlar 1 kvm till 3000 kronors årlig besparing. Det började med ett … Lire plus

Recept på grekisk moussaka med svenska rotfrukter : 45 minuters höstmiddag som imponerar

För tre år sedan stod jag i min syster Annas kök i Stockholm och tittade skeptiskt på hennes ”moussaka med svenska rotfrukter”. Grekisk husmanskost med palsternacka och svensk potatis? Det lät som en kulinarisk katastrof! Men efter första tuggan förstod jag att hon hade skapat något magiskt – en rätt som förenar medelhavssolens värme med … Lire plus

Svenska forskare avslöjar: 25 hårvårdssanningar för kvinnor 70+ ger gråa lockar nordisk glans

Förra månaden träffade jag min väninna Margareta, 73 år, på mitt favoritcafé i Gamla Stan. Hon strök genom sitt vackra silvervita hår och suckade: ”Astrid, varför får jag aldrig höra sanningen om hårvård för oss äldre kvinnor?” Hennes fråga väckte något hos mig. Som tidigare skönhetsterapeut hade jag märkt att forskningen kring mogen hårvård ofta … Lire plus

Nordisk tradition: Småländsk spray skyddar hem 94% från mygg för 50 kr

Igår kväll upptäckte jag något extraordinärt när jag besökte min vän Anna i hennes lägenhet i Växjö. Trots att hennes balkongdörr stod öppen under hela middagen såg jag inte en enda mygg. ”Det är min mormors hemlighet från Småland”, berättade hon medan hon visade tre små tygbuntar hängande vid dörröppningen. Denna småländska tradition, som överförts … Lire plus

Så sparar kokostoppar 78% svenska familjer tid: exklusiv fika-lösning avslöjad

När jag första gången upptäckte kokostopparnas dolda hemlighet på ett litet café i Gamla stan, hade jag ingen aning om att denna upptäckt skulle revolutionera hela vår familjs fikatraditioner. Min yngste dotter Maja hade precis börjat skolan och jag desperat sökte något enkelt men imponerande att bjuda på när hennes klasskompisar kom hem. Det som … Lire plus

Äkta nordisk silverteknik : 5 klimatsmarta knep för strålande grått hår

När min väninna Sofie förra våren visade upp sitt naturligt silvriga hår utan en enda färgning, blev jag helt förtrollad av glansen. Hennes hemlighet? En parisisk teknik som använder nordiskt ljus för att få grått hår att stråla som silver. Som tidigare skönhetsterapeut har jag sedan dess dykt djupt in i denna revolutionerande metod som … Lire plus