Förra månaden träffade jag min väninna Margareta, 73 år, på mitt favoritcafé i Gamla Stan. Hon strök genom sitt vackra silvervita hår och suckade: ”Astrid, varför får jag aldrig höra sanningen om hårvård för oss äldre kvinnor?” Hennes fråga väckte något hos mig. Som tidigare skönhetsterapeut hade jag märkt att forskningen kring mogen hårvård ofta … Lire plus
Igår kväll upptäckte jag något extraordinärt när jag besökte min vän Anna i hennes lägenhet i Växjö. Trots att hennes balkongdörr stod öppen under hela middagen såg jag inte en enda mygg. ”Det är min mormors hemlighet från Småland”, berättade hon medan hon visade tre små tygbuntar hängande vid dörröppningen. Denna småländska tradition, som överförts … Lire plus
När jag första gången upptäckte kokostopparnas dolda hemlighet på ett litet café i Gamla stan, hade jag ingen aning om att denna upptäckt skulle revolutionera hela vår familjs fikatraditioner. Min yngste dotter Maja hade precis börjat skolan och jag desperat sökte något enkelt men imponerande att bjuda på när hennes klasskompisar kom hem. Det som … Lire plus
När min väninna Sofie förra våren visade upp sitt naturligt silvriga hår utan en enda färgning, blev jag helt förtrollad av glansen. Hennes hemlighet? En parisisk teknik som använder nordiskt ljus för att få grått hår att stråla som silver. Som tidigare skönhetsterapeut har jag sedan dess dykt djupt in i denna revolutionerande metod som … Lire plus
På min balkong i Södermalm hängde jag den första blomlådan direkt på räcket 2019. Jag visste inte att det traditionella svenska 1,1-metersräcket faktiskt är dimensionerat för att klara betydligt mer än bara säkerhet. Efter att ha pratat with svenska byggingenjörer upptäckte jag att våra balkongräcken följer en konstruktionshemlighet från 1800-talets svenska träbyggnadsteknik. Det som började … Lire plus
För två år sedan stod jag i ett litet krydderi i Malmös gamla stad, överväldigad av alla dofter. Det var då jag upptäckte hemligheten bakom den perfekta taginen – och hur man gör den till en näringsrik svensk vardagsrätt. Mina barn kallar den nu ”mormor Astrids magiska gryta” eftersom den förvandlar de enklaste svenska rotfrukterna … Lire plus
Ni med, har ni någonsin undrat varför er favorit-parfym doftar helt annorlunda på er väninna? För tre år sedan stod jag i parfymavdelningen med min syster och vi provade samma doft – på henne blev den varm och fyllig, på mig kändes den platt och försvann efter en timme. Den dagen förstod jag att det … Lire plus
På en balkong i Göteborgs Vasastan har Maria Lindström förvandlat sina 2 kvadratmeter till Sveriges mest produktiva växtnäringscentral. Medan hennes grannar köper jordpåsar för hundratals kronor varje säsong, producerar hennes hemmabyggda kompostsystem tillräckligt med näringsrik jord för 47 krukväxter året runt. Det som började som en desperat åtgärd för att hantera matavfall har blivit en … Lire plus
När septembermorgonens första kyla smyger sig in genom köksrutan, då längtar jag efter något som värmer inifrån. Mannagrynsgröt blev min räddning när barnen började protestera mot vanlig havregryn – och jag upptäckte att denna underskattade klassiker faktiskt överträffar alla andra grötsorter i krämighet och mättnadskänsla. Efter hundratals morgnar av experimenterande har jag äntligen perfektionerat tekniken … Lire plus
För tre år sedan stod jag framför spegeln och kände mig frustrerad över mitt bleka vinterjag. Mina väninnor hade pratat om en ny rouge-teknik som svenska makeupexperter utvecklat, men jag var skeptisk. Då testade jag denna revolutionerande metod som gav mig det ungdomliga lyft jag sökt i åratal. Nu delar jag med mig av upptäckten … Lire plus