John 
Bakom Växjös siluett döljer sig en av Sveriges mest fascinerande vattenspeglar – en 50 km² stor sjö vars historia sträcker sig 12 000 år tillbaka i tiden. Helgasjön representerar något unikt: en insjö som Gustav Vasa personligen lät reglera 1548 för att skydda sitt strategiska Kronobergs slott. När du närmar dig denna vattenspegel från Växjö … Lire plus
Det var under mina barns första sommarlov hemma som jag insåg det brutala dilemmat – hur ska man få ihop produktivt hemmaarbete med barn som springer omkring? Efter att ha testat otaliga lösningar upptäckte jag äntligen den perfekta kombinationen som förvandlade vårt vardagsrum till Sveriges mest effektiva familjekontor. De flesta svenska föräldrar kämpar med samma … Lire plus
Den stjärniga sommarmorgonen när jag först ställde foten på Lickershamns kalkstensklippor visste jag inte att jag stod på Sveriges mest astronomiskt uppmärksammade fiskeläge. Denna pittoreska gotländska by norr om Visby döljer nämligen en vetenskaplig hemlighet som få svenska destinationer kan mäta sig med – en egen namngiven asteroid som cirklar runt solen. Med sina 27 … Lire plus
En av världens mest spektakulära geologiska formationer döljer sig i Dalarna. När jag första gången stod på Gesundabergets topp och blickade ut över Siljansringen, insåg jag att jag betraktade något extraordinärt – spåren av en kosmisk katastrof från för 377 miljoner år sedan. Denna 514 meter höga granitklippa erbjuder inte bara Sveriges kanske vackraste panoramautsikt, … Lire plus
När sommaren närmar sig börjar 9 av 10 svenskar planera sin traditionella flykt till stugan. Vi tror att vi gör något fantastiskt för vår hälsa – ren luft, naturlig miljö, avkoppling från stadens stress. Men ny forskning från Karolinska Institutet avslöjar en chockerande sanning: denna älskade svenska tradition kan faktiskt saboterar ditt immunförsvar på sätt … Lire plus
Mitt första intryck av Hedemora landsbygd var nästan chockerande – här breder sig en kulturhistorisk mosaik ut som få dalabygder kan mäta sig med. Medan turistströmmar rusar mot Rättvik och Mora, förblir denna 929 kvadratkilometer stora kommun med sina 15 180 invånare en bevarad skatt där järnålderns Sverige möter medeltida handelstraditioner. Som upptäckare av autentiska … Lire plus
När jag första gången hittade den här 700 år gamla gravningstekniken i min farmors gamla kokbok från Jämtland, trodde jag knappt mina ögon. En medeltida metod som ger gravad lax så mör och smakrik att mina barn tigger om den varje helg. Ni med, har ni någonsin undrat varför dagens gravad lax ibland blir lite … Lire plus
På Gotlands nordvästra kust finns en plats som trotsade alla geologiska sannolikheter. Här reser sig Jungfrun, en 12 meter hög kalkstenspelare som inte bara är Gotlands största rauk, utan också den enda svenska geologiska formationen som fått en asteroid uppkallad efter sig. Asteroiden 10103 Jungfrun cirklar i rymden som ett evigt monument över denna enastående … Lire plus
Min kära väninna Anna ringde mig förra veckan, helt upprymd. ”Astrid, du måste berätta för mig hur du gör med parfym! Din doft höll sig i 12 timmar igår trots regnet.” Just då insåg jag att min gamla svenska parfymteknik från farmors tid behöver delas med fler av er. Tekniken bygger på 1700-talets svenska parfymörer … Lire plus
Den enda nationalparken i södra Sverige där 29 kvadratkilometer urskog sträcker sig utan en enda väg. Tresticklans nationalpark i nordvästra Dalsland bevarar något som nästan försvunnit från vårt land – en sammanhängande vildmark där tystnaden bara bryts av vindrusket genom gamla tallar och plaskandet från någon av de 90 sjöarna som glittrar mellan bergsryggarna. När … Lire plus