John

I Värmland finns en stad med 23 756 invånare och 22 000 öar utanför

Published on

Mitt första intryck av Kristinehamn förändrade helt min uppfattning om svenska skärgårdsdestinationer. Medan östkustens arkipelager dominerar turistguider, ligger denna värmländska pärla vid Sveriges största sjö och erbjuder något helt annat – en postglacial låglandsskärgård där världskonst möter vildmark. Med sina 23 756 invånare har Kristinehamn lyckats bevara en autentisk balans mellan stadsliv och naturupplevelser som … Lire plus

Maputo: Enda afrikanska huvudstaden med 4 flodmynningar, hamn på 30,9 miljoner ton

Published on

I Indiska oceanens värld av afrikanska hamnstäder döljer sig en geografisk raritet – Maputo, den enda huvudstaden på kontinenten som samtidigt behärskar fyra flodmynningar och en naturligt skyddad havsvik. När jag första gången anlände till denna mozambikanska pärla via den legendariska Maputo-korridoren, slog det mig att här fanns något unikt: en metropol formad av portugisiska … Lire plus

Hur denna nordiska teknik får dig att sova trots ljusa sommarnätter

Published on

Under Sveriges ljusa sommarnätter kämpar många med att få kvalitativ sömn, men nordisk sömnforskning har identifierat exakta neurologiska processer som förklarar varför traditionella tekniker fungerar så effektivt. Här är den vetenskapliga förklaringen till hur du aktiverar kroppens naturliga sömnmekanismer. Hur pinealkörtelns melatoninproduktion fungerar Din pinealkörtel producerar melatonin genom en komplex neurologisk kedja som börjar i … Lire plus

Mindre känd än Chamonix, denna alpby på 1800 m har 300 invånare och 400 år gammal arkitektur

Published on

På 1800 meters höjd i Haute Maurienne-dalen, där snöklädda toppar möter himlen och tiden tycks ha stannat, ligger en alpby som gömmer sig undan världens blickar. Med sina 300 invånare bevarar Bonneval-sur-Arc en autenticitet som gjort den till medlem av ”Les Plus Beaux Villages de France” sedan 1977. Till skillnad från Chamonix turistmassa och kommersiella … Lire plus

Recept på mormors matjessill perfekt till midsommar: färdig på 3 dagar

Published on

För tre år sedan letade jag efter det perfekta midsommarreceptet som kunde göra hela familjen glad. Min svärmorsa Astrid berättade då om sin mormors matjessill som hon lärt sig på 1950-talet – en teknik som skulle förändra våra midsommarfiranden för alltid. När jag första gången smakade denna silkeslena, perfekt balanserade sill förstod jag varför våra … Lire plus

Sylarna i Jämtland: 1762 m högt fjäll med 500 miljoner år gamla bergarter

Published on

Blåvita isblock bryts mot rödbrun serpentin på 1762 meters höjd – så träffar dig verkligheten när du når Storsylens topp i Jämtlandsfjällen. Efter femton år som fjällguide har jag aldrig upplevt ett svensk fjällmassiv som erbjuder sådan alpin dramatik kombinerat med uråldrig geologisk historia. Sylarna skiljer sig fundamentalt från andra svenska fjäll genom sina 500 … Lire plus

Svenskt labbtest avslöjar: 3 hårvårdsknep ger 40% mer volym för kvinnor 50+

Published on

Ni med, har ni någonsin stått framför spegeln och känt att ingen frisyr riktigt passar? För tre år sedan träffade jag min väninna Sara, som har det mest perfekta ovala ansiktet, men hon var desperat över sina hårstilar. Då upptäckte jag att även de mest ”perfekta” ansiktsformerna behöver vetenskapligt anpassade tekniker för att verkligen blomma … Lire plus

Fjällbacka: Enda svenska byn med egen asteroid och 957 invånare

Published on

Mellan Bohusläns granitklippor döljer sig en by som utmanar alla konventioner. Medan andra svenska fiskesamhällen nöjer sig med traditionell turism, har Fjällbacka skapat något helt extraordinärt: en koppling mellan rymden och ansjovisproduktion som gör denna plats unik i världen. Med sina 957 invånare enligt senaste mätningar från 2023 representerar Fjällbacka den perfekta balansen mellan autenticitet … Lire plus

Här är drinkstationen för 6 personer på 0,8 kvm svensk balkong

Published on

På en svensk balkong på bara 0,8 kvadratmeter upptäckte jag förra sommaren något som förändrade hela min syn på hemunderhållning. När grannen bjöd in sex personer för après-work på sin lilla terrass i Vasastan trodde jag att det skulle bli trångt och kaotiskt. Istället möttes jag av den mest genomtänkta drinkstation jag någonsin sett – … Lire plus

Stockholms 25-minuters skärgårdshemlighet: 4 öar med 400 års historia

Published on

Tjugofem minuter från Stockholms centrum ligger en av Sveriges mest välbevarade skärgårdshemligheter. Medan tusentals turister trängs på Vaxholm och Sandhamn, vet endast insiders om Fjäderholmarna – fyra små öar som erbjuder äkta skärgårdsupplevelse utan massor av besökare. Som tidigare fjällguide som utforskat Sveriges avlägsna destinationer i över femton år, upptäckte jag denna marina pärla under … Lire plus