John 
När min väninna Margareta berättade att hon äntligen hittat sina perfekta jeans vid 52 års ålder, trodde jag knappt mina öron. Vida jeans som både smickrar midjan och minskar miljöpåverkan med 73 procent jämfört med snabbmode – det lät för bra för att vara sant. Men efter att ha följt hennes transformation och testat metoden … Lire plus
Sveriges första låglandsled drar sig som en orange tråd genom ett av landets mest förbisedda naturschattkammare. När jag första gången mötte Sörmlandsleden vid Björkhagens tunnelbanestation, anade jag knappt att jag stod inför en vandringsledsrevolution som skulle förändra svensk friluftskultur för alltid. Med sina 1000 kilometer preparerade stigar etablerade denna banbrytande led 1973 en helt ny … Lire plus
Sand överallt efter varje stranddag – känner du igen dig? Som hemexpert som tillbringat 15 somrar längs västkusten har jag sett hur svenska familjer kämpar med detta återkommande problem. Från Varberg till Båstad bär vindarna konstant in finkornig sand som fastnar i allt från hallmattor till soffor. Men en fascinerande upptäckt från svenska marinbiologiska forskningar … Lire plus
Mitt första intryck när jag klev ut ur bilen vid Christinehof var känslan av att ha hamnat i en annan tidsepok. Det gyllene barockslottet från 1737 reste sig majestätiskt framför mig, men det var den omgivande tystnaden från de 1000 hektar restaurerad natur som verkligen fångade min uppmärksamhet. Här, mitt i sydöstra Skåne, hade jag … Lire plus
När jag första gången upptäckte Candes-Saint-Martin vid flodernas sammanflöde, förstod jag omedelbart att jag stod inför något extraordinärt. I detta hörn av Loire-dalen, där floderna Loire och Vienne möts i en majestätisk omfamning, vilar en medeltida pärla som trotsade århundradena med en envishet som imponerar. Med sina 182 invånare och 47 välbevarade tufa-stenhus från medeltiden, … Lire plus
Nästa gång du känner sand mellan tårna på stranden, tänk inte att det bara är en ”mysig känsla”. Ny forskning från svenska institutioner visar att denna enkla naturkontakt aktiverar komplexa neurologiska processer som forskare bara börjat förstå. Gamla föreställningar om att strandkänslan endast är psykologisk placebo krossas nu av konkret medicinsk bevisföring. Karolinska Institutet och … Lire plus
I hjärtat av Karlstad, vid Klarälvens strand, ligger världens enda permanenta konsthall dedicerad till en enda konstnärs verk. Sandgrund Lars Lerin är inte bara en kulturinstitution – det är ett fenomen som omdefinierat vad en konsthall kan vara. När jag första gången klev in i dessa ljusa, luftiga rum 2012, året för öppningen, förstod jag … Lire plus
När jag första gången provade min mormor Ingrids lax- och spenatpaj för tjugo år sedan, trodde jag att den perfekta kombinationen av krispig botten och krämig fyllning var en slump. Idag vet jag att hennes hemlighet låg i en enkel teknik som förvandlar vanliga ingredienser till något magiskt. Efter år av experimenterande har jag äntligen … Lire plus
Strax söder om polcirkeln döljer sig ett av världens mest extraordinära kulturlandskap – en skärgård som rymmer 6500 öar och skär där människor under femton århundraden har utvecklat en unik symbios med naturen. Vega Archipelago i Nordland fylke utgör en levande UNESCO-pärla där traditionell ederfågelhantering fortfarande praktiseras enligt årtusendgamla metoder. Bara två permanenta invånare bor … Lire plus
Förra vintern när jag träffade min väninna Maja från Norrland, märkte jag omedelbart hur fantastiskt fräscht och voluminöst hennes hår såg ut trots att hon berättade att hon inte tvättat det på tre dagar. ”Astrid, det här är min gammelmormors hemlighet”, viskade hon och visade en liten burk med vitt pulver. Det var då jag … Lire plus