Rechercher une journée

Menu de Pâques vegan sophistiqué pour célébrer le renouveau printanier

Publié le 30/03/2024

En cette période de Pâques, il est possible de créer un repas festif et gourmand tout en respectant les principes du véganisme et l'esprit du carême. Notre menu met à l'honneur les produits frais de saison et les saveurs printanières, pour une célébration placée sous le signe du renouveau et de la renaissance.

Entrée : Terrine de légumes printaniers en gelée d'agrumes

Commencez votre repas en beauté avec une terrine haute en couleurs et en fraîcheur. Alternez des couches de légumes de printemps tels que les asperges, les petits pois, les fèves et les carottes nouvelles, délicatement pochés pour préserver leur texture. Pour apporter une touche d'originalité et de légèreté, prenez cette terrine dans une gelée d'agrumes, réalisée avec du jus de citron, d'orange et de pamplemousse. Cette entrée symbolise parfaitement le renouveau du printemps et éveillera les papilles de vos convives avec son explosion de saveurs.

Plat principal : Wellington de seitan aux épinards et champignons, sauce vin rouge

Place au plat central, une réinterprétation végane du classique beef Wellington qui ne manquera pas d'impressionner vos invités. Préparez une duxelles de champignons de Paris et d'épinards frais, assaisonnée avec de l'ail, de l'échalote et des herbes fraîches. Enveloppez cette préparation dans une fine couche de seitan, préalablement mariné dans un mélange d'huile d'olive, de thym et de romarin. Entourez le tout d'une pâte feuilletée végane, puis faites cuire jusqu'à ce que la pâte soit dorée et croustillante. Servez ce Wellington avec une onctueuse sauce au vin rouge, enrichie de baies de cassis pour une touche de sophistication.

Accompagnement : Gratin de pommes de terre aux truffes et asperges vertes

Accompagnez votre plat principal d'un gratin de pommes de terre aux truffes, un mets terrien et luxueux qui célèbre les saveurs printanières. Émincez finement des pommes de terre nouvelles, puis disposez-les en couches dans un plat à gratin, en alternance avec une préparation à base de crème végétale, de truffe noire et de parmesan végétal. Faites cuire jusqu'à ce que le gratin soit doré et bouillonnant. Servez ce gratin accompagné d'asperges vertes rôties, assaisonnées simplement avec de l'huile d'olive et du sel marin.

Dessert : Gâteau de Pâques vegan au citron et pavot

Terminez votre repas en beauté avec un gâteau de Pâques au citron et au pavot, symbole de fraîcheur et de renouveau. Préparez une pâte moelleuse à base de farine, de sucre, de levure et de lait végétal, puis incorporez-y le zeste et le jus d'un citron bio ainsi que des graines de pavot. Faites cuire le gâteau jusqu'à ce qu'il soit doré et parfumé, puis laissez-le refroidir avant de le décorer avec un glaçage au citron et quelques fleurs comestibles pour une touche de printemps supplémentaire.

Boisson : Cocktail sans alcool aux fruits rouges et eau de rose

Proposez à vos convives un cocktail festif et désaltérant, qui allie la douceur des fruits rouges à la délicatesse de l'eau de rose. Dans un grand pichet, mélangez des fraises, des framboises et des groseilles fraîches avec du jus de citron, du sirop d'agave et de l'eau de rose. Ajoutez des glaçons et complétez avec de l'eau tonique pour une touche pétillante. Servez ce cocktail dans des verres élégants, décorés avec une brochette de fruits rouges et une feuille de menthe fraîche.

Avec ce menu de Pâques vegan sophistiqué, vous célèbrerez le renouveau printanier tout en régalant vos convives avec des plats gourmands, créatifs et respectueux des animaux. Dressez une table élégante avec des tons pastel, des fleurs fraîches et quelques œufs décorés de manière éthique, et vous créerez une ambiance festive et chaleureuse pour un Pâques inoubliable.

Joyeuses Pâques véganes à tous !

Les journées mondiales dans les médias