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El verano de 2025 ha llegado con fuerza y una tendencia capilar está conquistando todas las miradas: el corte rizado corto. Tras años dominados por las melenas XL, esta temporada los estilistas de las principales capitales europeas coinciden en que los rizos cortos son la apuesta ganadora para quienes buscan frescura, personalidad y un estilo … Lire plus
La menopausia marca un punto de inflexión en la salud femenina donde ciertos nutrientes cobran un protagonismo especial. Entre ellos, la vitamina C emerge como una aliada silenciosa pero poderosa, especialmente para mantener la integridad de la piel y los huesos cuando los niveles hormonales comienzan su descenso natural. El escudo invisible: cómo la vitamina … Lire plus
Este verano 2025, nuestras manos se transforman en auténticos lienzos de celebración gracias a la tendencia más vibrante del momento: las uñas con efecto confeti. Mientras el termómetro marca temperaturas récord, esta manicura festiva se posiciona como la opción perfecta para quienes buscan expresar alegría y creatividad sin comprometer el bienestar de sus uñas. ¿Lista … Lire plus
Aún recuerdo aquella tarde primaveral en Lleida, cuando mi mentor catalán me llevó a mi primera «caragolada». El sol se ponía sobre los Pirineos mientras docenas de bandejas metálicas —las tradicionales «llaunes»— humeaban sobre brasas de encina, liberando un aroma que era pura magia mediterránea. Los caracoles, dispuestos meticulosamente como pequeñas joyas culinarias, se cocinaban … Lire plus
Recuerdo mi primer encuentro con un croque-monsieur auténtico en una pequeña boulangerie parisina. El crujido del pan al morderlo, ese queso fundido que se estiraba deliciosamente y la bechamel aterciopelada… una experiencia que cambió mi perspectiva sobre lo que un «simple sándwich» podía ser. Desde entonces, he dedicado años a perfeccionar mi versión de este … Lire plus
Bajo un cielo que refleja el mismo azul profundo de sus aguas, los Lagos de Covadonga se alzan como dos espejos líquidos en el corazón de los Picos de Europa. A más de 1.000 metros sobre el nivel del mar, estos lagos glaciares -Enol y Ercina- representan una de las maravillas naturales más impresionantes de … Lire plus
Este verano 2025 el bob casual chic está revolucionando las tendencias de peinado para ocasiones informales. Lejos quedaron los días en que teníamos que elegir entre estar cómodas o elegantes. Este corte versátil nos permite disfrutar de ambos mundos con un estilo que transforma cualquier look cotidiano en una declaración de sofisticación desenfadada, perfecta para … Lire plus
La inflamación crónica se esconde detrás de numerosas enfermedades modernas, desde problemas cardíacos hasta dolores articulares persistentes. Afortunadamente, la naturaleza nos ofrece poderosos aliados antiinflamatorios en forma de superalimentos que, incorporados a nuestra dieta diaria, pueden transformar nuestra salud desde dentro. La cúrcuma: el oro antiinflamatorio de la naturaleza Este rizoma dorado contiene curcumina, un … Lire plus
En pleno verano de 2025, pocos accesorios tienen el poder transformador de un simple pañuelo al cuello. Este complemento clásico y atemporal está viviendo un renacimiento espectacular, convirtiéndose en el aliado perfecto para renovar cualquier look sin esfuerzo. Como experta en moda, Carmen Kass afirma: «El pañuelo al cuello es uno de los gestos de … Lire plus
Recuerdo vívidamente el aroma terroso y profundo que inundaba la cocina de mi abuela cuando preparaba sus setas salteadas. Era otoño, y acabábamos de volver de recolectar boletus y rebozuelos en los bosques del norte de España. Esta simple pero extraordinaria preparación mediterránea esconde un secreto que pocas recetas modernas conservan: la paciencia. Mientras que … Lire plus