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La A-7 lleva décadas conectando Marbella con Estepona y los turistas la recorren en los dos sentidos sin levantar la vista hacia el interior. A la altura del km 147, una carretera de 15 km sube entre alcornoques y monte bajo hacia Casares, un pueblo de unos 3.000 habitantes pegado a un espolón de roca … Lire plus
La A-339 sale de Córdoba hacia el sureste y durante 87 kilómetros atraviesa olivares que no terminan nunca. A 640 metros de altitud, donde la carretera empieza a doblar entre colinas calcáreas de la Subbética, aparece Priego de Córdoba. El pueblo tiene 22.000 habitantes y una concentración de arquitectura barroca del siglo XVIII que no … Lire plus
Son las 16:30. He comido bien: arroz, pollo a la plancha, ensalada. Y sin embargo tengo los párpados pesados y una fatiga que no es sueño, sino algo más lento, como si la sangre fuera más espesa. No he cambiado lo que como. Ha cambiado mi cuerpo. A los 52 empecé a entender que después … Lire plus
Stokksnes no es la playa negra más famosa de Islandia. Es la que los fotógrafos eligen cuando ya conocen la más famosa. La diferencia no es estética: es física. Vestrahorn, una montaña de 454 metros que emerge directamente de la arena volcánica, se refleja en las pozas de marea que quedan al bajar el agua. … Lire plus
A los 53 años noté algo que no esperaba. Comía igual que a los 45, pero algo no encajaba: la ropa del mismo talle apretaba de otro modo, el hambre volvía antes de lo normal. No quería soluciones caras ni suplementos. Decidí probar las cuatro bebidas que aparecen en todos los artículos de salud que … Lire plus
Annecy tiene el lago más limpio de Francia y julio lo convierte en una trampa para turistas. Sus aguas alcanzan visibilidades de hasta 7 metros en vertical, resultado de décadas de saneamiento que comenzaron en los años 60. A 455 metros de altitud y a 50 km de la frontera suiza, este lago glaciar de … Lire plus
Tenía 54 años y llegaba a las cinco de la tarde con una mezcla de hambre y mal humor que ya reconocía demasiado bien. No había cambiado lo que comía, pero mi cuerpo sí había cambiado. Decidí hacer una cosa: anotar qué pasaba si modificaba cinco alimentos habituales durante seis semanas. Sin dieta. Sin suplementos. … Lire plus
El autobús de RegioJet sale de Praga a las 8:30 y llega a Český Krumlov cerca de las 11:00. A las 17:30, ese mismo autobús recoge a los viajeros y los devuelve a la capital. En esas seis horas y media, miles de personas recorren la plaza, suben a la torre del castillo y vuelven … Lire plus
Son las 3:14 de la madrugada. La pantalla del móvil ilumina el techo. La mente recorre la lista de mañana sin parar. Llevo tres años en este ciclo: me duermo bien, pero me despierto a las 2 o las 4 y ya no hay vuelta. Probé la melatonina. Me dejaba atontada hasta las 11 de … Lire plus
A las 8 de la mañana de un martes de mayo, la gravilla cruje bajo las ruedas y el asfalto ya no existe. Delante, 42.000 hectáreas de arcilla gris y yeso blanco se abren sin previo aviso. El cielo tiene ese azul frío de primavera que en julio desaparece bajo una calima blanca y sin … Lire plus