{"id":14391,"date":"2025-08-04T11:05:14","date_gmt":"2025-08-04T09:05:14","guid":{"rendered":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/calamares-en-su-tinta-la-tecnica-vasca-que-transforma-este-manjar-marino-en-40-minutos\/"},"modified":"2025-08-04T11:05:14","modified_gmt":"2025-08-04T09:05:14","slug":"calamares-en-su-tinta-la-tecnica-vasca-que-transforma-este-manjar-marino-en-40-minutos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/calamares-en-su-tinta-la-tecnica-vasca-que-transforma-este-manjar-marino-en-40-minutos\/","title":{"rendered":"Calamares en su tinta: La t\u00e9cnica vasca que transforma este manjar marino en 40 minutos"},"content":{"rendered":"<p>A\u00fan recuerdo aquella tarde lluviosa en San Sebasti\u00e1n cuando mi mentor, el chef Mikel Bermejo, me revel\u00f3 el secreto familiar de los calamares en su tinta. \u00abAlex\u00bb, me dijo mientras remov\u00eda aquel guiso negro azabache, \u00aben este plato no solo vertemos tinta, sino historia\u00bb. Ese d\u00eda comprend\u00ed que este manjar del mar Cant\u00e1brico, de aspecto intimidante pero sabor sublime, escond\u00eda siglos de tradici\u00f3n marinera espa\u00f1ola en cada cucharada. Hoy comparto con vosotros esta joya culinaria, un plato que transform\u00f3 mi perspectiva sobre la cocina de producto. \ud83c\udf0a<\/p>\n<h2>La historia marinera de los calamares en su tinta \ud83d\udcd6<\/h2>\n<p>Los calamares en su tinta nacieron en las costas espa\u00f1olas como una soluci\u00f3n ingeniosa de los pescadores para aprovechar todo del cefal\u00f3podo. Lo que hoy consideramos un manjar, comenz\u00f3 siendo econom\u00eda de subsistencia. La tinta, ese l\u00edquido negro que el calamar expulsa como mecanismo de defensa, result\u00f3 ser un tesoro culinario por su intenso sabor umami y su capacidad para crear salsas aterciopeladas. En cada puerto, desde Galicia hasta Catalu\u00f1a, pasando por el Pa\u00eds Vasco, existen variaciones familiares que se transmiten de generaci\u00f3n en generaci\u00f3n, igual que las t\u00e9cnicas para conseguir una <a href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/mousse-de-chocolate-3-trucos-de-pasteleria-francesa-para-una-textura-sedosa-en-20-minutos\/\">textura sedosa perfecta<\/a>. \ud83e\udde0<\/p>\n<h2>Ingredientes esenciales para 4 personas \ud83e\uddfe<\/h2>\n<p>\u2022 1 kg de calamares frescos, limpios y cortados en anillas<br \/>\n\u2022 1 cebolla grande (300g), picada finamente<br \/>\n\u2022 4 dientes de ajo, laminados<br \/>\n\u2022 1 pimiento verde (opcional, seg\u00fan tradici\u00f3n regional)<br \/>\n\u2022 2 cucharadas de tomate concentrado<br \/>\n\u2022 2-3 bolsitas de tinta de calamar (15-20g)<br \/>\n\u2022 150ml de vino blanco seco<br \/>\n\u2022 50ml de co\u00f1ac (opcional pero recomendado)<br \/>\n\u2022 2 hojas de laurel<br \/>\n\u2022 6 cucharadas de aceite de oliva virgen extra<br \/>\n\u2022 Sal marina y pimienta negra reci\u00e9n molida<br \/>\n\u2022 200g de arroz redondo para acompa\u00f1ar<\/p>\n<h2>El proceso paso a paso \ud83d\udcdd<\/h2>\n<p>1. <strong>Prepara el sofrito base<\/strong>: En una cazuela amplia, calienta el aceite a fuego medio-bajo. A\u00f1ade la cebolla finamente picada y sofr\u00edela pacientemente durante 15 minutos hasta que est\u00e9 transl\u00facida y comience a dorarse. La paciencia en este paso es crucial, igual que cuando preparamos <a href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/berenjenas-a-la-plancha-la-tecnica-ancestral-que-transforma-este-vegetal-amargo-en-manjar-aterciopelado-en-15-minutos\/\">berenjenas a la plancha siguiendo t\u00e9cnicas ancestrales<\/a>. Incorpora el ajo laminado y, si lo usas, el pimiento verde en tiras finas. Cocina 5 minutos m\u00e1s. \ud83e\uddc5<\/p>\n<p>2. <strong>Incorpora los calamares<\/strong>: Sube el fuego a medio-alto y a\u00f1ade los calamares cortados en anillas de 1cm aproximadamente. Salt\u00e9alos durante 5 minutos para que suelten parte de su agua. En este momento, <em>resiste la tentaci\u00f3n de salar<\/em> &#8211; es un error com\u00fan que endurece el marisco. \ud83e\udd91<\/p>\n<p>3. <strong>Deglasar y aromatizar<\/strong>: Vierte el vino blanco y, si lo usas, el co\u00f1ac. Deja que el alcohol se evapore durante 2 minutos. A\u00f1ade el tomate concentrado y remueve para integrarlo en el sofrito. Es un proceso similar al que usamos para crear bases arom\u00e1ticas en el <a href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/zarangollo-murciano-el-truco-de-la-abuela-para-un-calabacin-cremoso-en-40-minutos\/\">zarangollo murciano tradicional<\/a>. \ud83c\udf77<\/p>\n<p>4. <strong>Incorporar la tinta<\/strong>: Diluye las bolsitas de tinta en 400ml de agua tibia o caldo de pescado. Vi\u00e9rtela sobre los calamares junto con las hojas de laurel. Ahora s\u00ed, sazona con sal y pimienta al gusto. \ud83d\udda4<\/p>\n<p>5. <strong>Cocci\u00f3n lenta<\/strong>: Baja el fuego al m\u00ednimo, tapa parcialmente la cazuela y deja cocinar entre 25-40 minutos, dependiendo del tama\u00f1o y dureza de tus calamares. Comprueba ocasionalmente removiendo con suavidad. Estar\u00e1n listos cuando est\u00e9n tiernos pero a\u00fan con cierta consistencia. \u23f1\ufe0f<\/p>\n<p>6. <strong>Preparar el arroz<\/strong>: Mientras tanto, cocina el arroz en agua con sal siguiendo la proporci\u00f3n 1:2 (arroz:agua). Lleva a ebullici\u00f3n, baja el fuego, tapa y cocina durante 15-18 minutos hasta que quede tierno pero firme, similar a cuando preparamos la base para un <a href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/bizcocho-de-yogur-la-cucharadita-magica-que-duplica-su-esponjosidad-en-40-minutos\/\">bizcocho de yogur esponjoso<\/a>. \ud83c\udf5a<\/p>\n<blockquote>\n<p><strong>Nota del Chef<\/strong>: El secreto que aprend\u00ed en el Pa\u00eds Vasco para lograr una salsa m\u00e1s untuosa es preparar un majado: machaca en el mortero medio pl\u00e1tano maduro con 2-3 galletas Mar\u00eda y a\u00f1\u00e1delo a la salsa 10 minutos antes de terminar la cocci\u00f3n. Parece extra\u00f1o, pero este contraste dulce-salado aporta una textura sedosa similar a la que buscamos en una <a href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/panna-cotta-piamontesa-el-postre-italiano-que-conquistara-tu-paladar-en-75-minutos\/\">panna cotta piamontesa perfecta<\/a>. Esta t\u00e9cnica familiar desaparece en el sabor final pero eleva magistralmente la textura.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>T\u00e9cnicas secretas para un resultado profesional \ud83e\udd2b<\/h2>\n<p>La clave para unos calamares en su tinta perfectos est\u00e1 en el control del tiempo y la temperatura. Si tienes prisa, evita esta receta &#8211; la velocidad es enemiga de la ternura en los calamares. El fuego debe ser tan suave que apenas veas burbujear la superficie.<\/p>\n<p>Si no encuentras bolsitas de tinta, puedes sustituirlas por tinta fresca de calamares limpios (p\u00eddela a tu pescadero), o en \u00faltima instancia, usar tinta de sepia en polvo disponible en tiendas gourmet, ajustando ligeramente la cantidad.<\/p>\n<h2>Presentaci\u00f3n y servicio \ud83c\udf7d\ufe0f<\/h2>\n<p>Sirve los calamares en un plato hondo, colocando una porci\u00f3n generosa de arroz blanco al lado. La tradici\u00f3n marca que el arroz no debe mezclarse con la salsa hasta el momento de comer, creando as\u00ed un contraste visual impactante entre el negro intenso y el blanco impoluto. Acompa\u00f1a con pan r\u00fastico para mojar en esa salsa intensa que ning\u00fan comensal querr\u00e1 desperdiciar.<\/p>\n<p>Recuerdo una cena en Bilbao donde un comensal extranjero miraba con recelo este plato negro. \u00abPrueba primero, juzga despu\u00e9s\u00bb, le dije. Al terminar, hab\u00eda limpiado el plato tan minuciosamente que parec\u00eda reci\u00e9n lavado. Los calamares en su tinta no son solo un manjar para el paladar, sino una lecci\u00f3n sobre c\u00f3mo la cocina tradicional puede transformar lo aparentemente simple en sublime. Os animo a que os aventur\u00e9is con esta receta; vuestros comensales nunca olvidar\u00e1n esta experiencia gastron\u00f3mica. \ud83d\udc95<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A\u00fan recuerdo aquella tarde lluviosa en San Sebasti\u00e1n cuando mi mentor, el chef Mikel Bermejo, me revel\u00f3 el secreto familiar de los calamares en su tinta. \u00abAlex\u00bb, me dijo mientras remov\u00eda aquel guiso negro azabache, \u00aben este plato no solo vertemos tinta, sino historia\u00bb. Ese d\u00eda comprend\u00ed que este manjar del mar Cant\u00e1brico, de aspecto &#8230; <a title=\"Calamares en su tinta: La t\u00e9cnica vasca que transforma este manjar marino en 40 minutos\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/calamares-en-su-tinta-la-tecnica-vasca-que-transforma-este-manjar-marino-en-40-minutos\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Calamares en su tinta: La t\u00e9cnica vasca que transforma este manjar marino en 40 minutos\">Lire plus<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14390,"comment_status":"","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-14391","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-cocina"],"acf":[],"_yoast_wpseo_primary_category":null,"_yoast_wpseo_title":null,"_yoast_wpseo_metadesc":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14391","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=14391"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/14391\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/14390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=14391"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=14391"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.journee-mondiale.com\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=14391"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}