74-jährige Münchnerin enthüllt ihr 5-Minuten-Ritual gegen Sommerhitze
Eine 74-jährige Rentnerin aus München hat Gerontologen mit ihrem simplen 5-Minuten-Morgenritual überrascht. Während andere Senioren unter der Sommerhitze leiden, bleibt sie vital und entspannt. Ihr Geheimnis liegt in wissenschaftlich fundierten Techniken, die den altersbedingten Hitzestress gezielt reduzieren. Margarete K. entwickelte ihre Routine nach mehreren Hitzekollaps-Episoden im Sommer 2023. „Ich wollte nicht länger hilflos gegen die … Lire plus