Ab 40 verlieren Frauen nur 0,5 kg pro Monat: 3 Methoden ändern das in 12 Wochen
Sie stehen auf der Waage und sehen dieselbe Zahl wie vor vier Wochen. Dabei haben Sie Kohlenhydrate reduziert, dreimal wöchentlich gejoggt, auf Süßigkeiten verzichtet. Vor zehn Jahren hätten diese Maßnahmen drei bis vier Kilogramm Verlust gebracht. Heute: nichts. 73% der deutschen Frauen über 40 erleben dieses Phänomen jährlich. Der Grund liegt nicht in mangelnder Disziplin, … Lire plus









